Alle afleveringen

3.000 afleveringen, van nieuw naar oud

[Boekrecensie] The Anatomy of Anxiety (Ellen Vora MD) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

The Anatomy of Anxiety (Ellen Vora MD) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B0C8XYQ211?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B0C8XYQ211?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Anatomy-of-Anxiety-Ellen-Vora-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-anatomy-of-anxiety/id1590595036?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Anatomy+of+Anxiety+Ellen+Vora+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0063075105/

#valseangst #wareangst #lichaamsgerichtestressrespons #slaaptekortenbloedsuikerschommelingen #functionelepsychiatrie #TheAnatomyofAnxiety

The Anatomy of Anxiety van psychiater Ellen Vora is een toegankelijk non-fictieboek over angst, lichamelijke gezondheid en de wisselwerking tussen beide. Vora werkt vanuit een holistische, functionele benadering van psychiatrie. Zij betwist niet dat gedachten, ervaringen en relaties ertoe doen, maar verzet zich tegen het idee dat angst uitsluitend een probleem van de hersenen is. Haar centrale doel is lezers helpen onderzoeken welke signalen van het lichaam achter een angstig gevoel kunnen schuilgaan. Daarbij introduceert zij het onderscheid tussen valse angst en ware angst. Valse angst ontstaat volgens haar vaak wanneer het lichaam onder druk staat, bijvoorbeeld door slaaptekort, schommelingen in de bloedsuiker, cafeïne, alcohol of lichamelijke ontregeling. Ware angst blijft over wanneer die lichamelijke factoren aandacht hebben gekregen, en kan wijzen op een dieper probleem in iemands leven. Het boek combineert uitleg, klinische invalshoeken en praktische reflectie. Het is geen vervanging voor medische of psychologische zorg, maar biedt een breder kader om angst niet alleen te onderdrukken, maar ook te onderzoeken.
[Boekrecensie] Breathe (Rickson Gracie) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Breathe (Rickson Gracie) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0063018950?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0063018950?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Breathe-Rickson-Gracie.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/breath-the-new-science-of-a-lost-art-unabridged/id1511085290?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Breathe+Rickson+Gracie+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0063018950/

#Graciefamiliegeschiedenis #Braziliaansjiujitsu #Diaphragmatischeademhaling #ValetudoinJapan #OntstaanvandeUFC #Breathe

Breathe: A Life in Flow is de autobiografie van Rickson Gracie, geschreven met Peter Maguire. Gracie geldt als een van de bekendste vertegenwoordigers van Braziliaans jiujitsu en van het vroege mixed martial arts tijdperk. Dit boek is tegelijk een sportmemoir, een familiegeschiedenis en een persoonlijke reflectie op omgaan met druk. Het volgt zijn jeugd binnen de grote Gracie familie in Brazilië, zijn ontwikkeling als vechter, zijn gevechten in vale tudo en Japan, en de internationale verspreiding van Gracie jiujitsu. De titel verwijst naar ademhaling, maar vooral naar een manier van reageren. Gracie beschrijft hoe rust, lichaamsbewustzijn en aandacht hem hielpen wanneer angst, pijn of onzekerheid opliepen. Ook laat hij minder heroïsche kanten zien, zoals spanningen binnen de familie en ingrijpende verliezen. Daardoor wil het boek niet alleen zijn ongeslagen reputatie verklaren. Het onderzoekt ook welke gewoonten en overtuigingen volgens Gracie nodig zijn om onder zware druk niet te verstarren, maar helder en beweeglijk te blijven.
[Boekrecensie] Toward a Meaningful Life (Simon Jacobson) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Toward a Meaningful Life (Simon Jacobson) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/006298876X?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/006298876X?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Toward-a-Meaningful-Life-Simon-Jacobson.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/toward-a-meaningful-life-the-wisdom-of/id6784385887?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Toward+a+Meaningful+Life+Simon+Jacobson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/006298876X/

#Lichaamenziel #Geloofenrede #Heilighuwelijk #Betekenisvolledag #Technologieenmoreleverantwoordelijkheid #TowardaMeaningfulLife

Toward a Meaningful Life van rabbijn Simon Jacobson is een toegankelijke gids voor zingeving, opgebouwd uit de lessen van rabbijn Menachem Mendel Schneerson, bekend als de Lubavitcher Rebbe. Jacobson werkte jarenlang aan de publicatie van de toespraken van de Rebbe en ordent diens inzichten hier rond grote vragen van het dagelijks bestaan. Het boek is geen biografie en ook geen systematische academische studie van het jodendom. Het is praktische spirituele non-fictie, geworteld in de Joodse en chassidische traditie, maar geschreven voor lezers met uiteenlopende achtergronden. Aan bod komen onder meer identiteit, geloof, liefde, gezin, werk, lijden, onderwijs en de verhouding tussen wetenschap en spiritualiteit. De centrale bedoeling is niet om problemen met eenvoudige recepten weg te nemen, maar om het leven te zien als een opdracht met een goddelijke bedoeling. Daarmee reageert het boek op een moderne spanning, technische vooruitgang en mondiale verbondenheid nemen toe, terwijl mensen zich moreel stuurloos of persoonlijk versnipperd kunnen voelen. Jacobson presenteert de Rebbe als een leraar die juist in die kloof richting zoekt.
[Boekrecensie] The Killer Across the Table (John E. Douglas) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

The Killer Across the Table (John E. Douglas) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062910647?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062910647?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Killer-Across-the-Table-John-E-Douglas.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-killer-across-the-table/id1460863601?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Killer+Across+the+Table+John+E+Douglas+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062910647/

#FBIcriminalprofiling #Daderinterviews #Gedragsanalysevanmisdaadscènes #Manipulatiebijparolezittingen #Planningenmisleidingdoorpredatoren #TheKillerAcrosstheTable

The Killer Across the Table is een non-fictieboek over misdaadpsychologie en recherchewerk, geschreven door voormalig FBI-agent en profiler John E. Douglas, samen met Mark Olshaker. Douglas was een belangrijke pionier van criminal profiling binnen de FBI en werd bij een breed publiek bekend als inspiratiebron voor Mindhunter. In dit boek kijkt hij terug op gesprekken, onderzoeken en lessen rond vier beruchte daders, Charles Manson, David Berkowitz, Dennis Rader en Edmund Kemper. Het doel is niet om misdrijven sensationeel na te vertellen, maar om te laten zien hoe onderzoekers gedrag, keuzes en sporen kunnen verbinden. Douglas beschrijft hoe hij in gesprekken let op taal, zelfbeeld, controlebehoefte, ontkenning en de manier waarop een dader verantwoordelijkheid ontwijkt. Daarbij plaatst hij de individuele zaken in een bredere context van gewelddadig en roofzuchtig gedrag. De centrale vraag is hoe een onderzoeker, met beperkte informatie, een bruikbaar beeld van een onbekende verdachte opbouwt. Het boek combineert waargebeurde misdaad, herinneringen uit de FBI-praktijk en een toegankelijke uitleg va…
[Boekrecensie] Surviving Schizophrenia, 7th Edition: A Family Manual (E. Fuller Torrey) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

Surviving Schizophrenia, 7th Edition: A Family Manual (E. Fuller Torrey) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062880802?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062880802?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Surviving-Schizophrenia%2C-7th-Edition%3A-A-Family-Manual-E-Fuller-Torrey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/surviving-schizophrenia-6th-edition-a-family-manual/id1652659900?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Surviving+Schizophrenia+7th+Edition+A+Family+Manual+E+Fuller+Torrey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062880802/

#Hersenaandoeningenfamilieschuld #Psychotischesymptomenenterugvalsignalen #Antipsychotischemedicatie #Rehabilitatieendagelijksfunctioneren #Familieondersteuningencrisiszorg #SurvivingSchizophrenia7thEdition

Surviving Schizophrenia, 7th Edition: A Family Manual, van psychiater en onderzoeker E. Fuller Torrey, is een uitgebreide voorlichtingsgids over schizofrenie. Het boek richt zich op mensen met de diagnose, hun naasten en hulpverleners. Sinds de eerste uitgave in 1983 is het werk steeds herzien, en deze zevende editie uit 2019 verwerkt nieuwe inzichten over oorzaken, verloop en behandeling. Torrey behandelt schizofrenie nadrukkelijk als een ernstige hersenaandoening, niet als het gevolg van falend ouderschap of een tekort aan wilskracht. Daarmee corrigeert hij hardnekkige, stigmatiserende ideeën die families lang hebben belast. De gids combineert medische uitleg met de alledaagse werkelijkheid van psychose, herstel, terugval, medicatie, zorg en familieverhoudingen. Het doel is niet om één eenvoudig antwoord te geven, maar om lezers bruikbare kennis te bieden voor keuzes die vaak onder grote druk moeten worden gemaakt. De toon is direct, informatief en…
[Boekrecensie] Stop Self-Sabotage (PhD Judy Ho) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 12 min
Afspelen

Stop Self-Sabotage (PhD Judy Ho) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062874349?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062874349?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Stop-Self-Sabotage-PhD-Judy-Ho.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/stop-self-sabotage/id1475014032?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Stop+Self+Sabotage+PhD+Judy+Ho+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062874349/

#Gedragsketenvanzelfsabotage #Overgeneraliserenenrampdenken #Triggersenkwetsbaarheden #Waardengebaseerdhandelen #Voorafgeplandeacties #StopSelfSabotage

Stop Self-Sabotage van klinisch neuropsycholoog Judy Ho is een praktisch zelfhulpboek uit 2019 over gedrag waarmee mensen, vaak tegen hun eigen belangen in, kansen, relaties, gezondheid of werkdoelen ondermijnen. Ho benadert het onderwerp niet als een gebrek aan karakter of simpelweg te weinig discipline. Zij beschrijft zelfsabotage als een herkenbare cyclus, waarin kwetsbaarheden, triggers, automatische gedachten, gevoelens en gewoonten elkaar versterken. Het boek combineert ideeën uit de psychologie met zelfonderzoek en concrete oefeningen. De titel verwijst naar een programma in zes stappen, dat lezers moet helpen om patronen eerst nauwkeurig te herkennen en daarna doelgerichter te veranderen. Centraal staan twee vragen, waarom doen we dit, en hoe stoppen we ermee. Voorbeelden als uitstelgedrag, het vermijden van kansen, destructieve reacties en het opgeven van haalbare plannen maken het onderwerp toegankelijk. De inzet is niet dat iemand nooit meer twijfelt of fouten maakt. Ho richt zich op het doorbreken van terugkerende patronen die iemands eigen waarden en langetermijndoelen in de weg staan.
[Boekrecensie] Unfu*k Yourself (Gary John Bishop) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Unfu*k Yourself (Gary John Bishop) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062803832?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062803832?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Unfu%2Ak-Yourself-Gary-John-Bishop.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/unfu-k-yourself/id1441419101?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Unfu+k+Yourself+Gary+John+Bishop+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062803832/

#zelfsabotagedoorzelfspraak #Ikbenbereid #onzekerheidomarmen #gedragbovengedachten #verwachtingenloslaten #UnfukYourself

Unfu*k Yourself van de Schotse persoonlijke-ontwikkelingscoach Gary John Bishop is een zelfhulpboek uit 2017, geschreven voor mensen die vastlopen in twijfel, uitstelgedrag of terugkerende zelfkritiek. Het boek behoort nadrukkelijk tot de confronterende, direct geschreven hoek van het genre. Bishop vertrekt niet vanuit de gedachte dat omstandigheden, verleden of andere mensen volledig bepalen wat iemand kan doen. Zijn centrale stelling is dat de innerlijke verhalen waarmee mensen zichzelf begrenzen, vaak de directe aanleiding zijn om niet te handelen. De bedoeling is daarom niet om voortdurend positiever te denken, maar om verantwoordelijkheid te nemen voor concrete keuzes. De opbouw rust op zeven korte kernuitspraken, waaronder Ik ben bereid, Ik kan dit aan en Ik ben niet mijn gedachten, ik ben wat ik doe. Daarmee biedt Bishop geen rustige therapeutische methode, maar een praktische aansporing om de afstand tussen voornemens en gedrag kleiner te maken. De toon is bewust hard en gebruikt geregeld grof taalgebruik, wat voor sommige lezers motiverend is en voor anderen juist een duidelijke beperking vormt.
[Boekrecensie] Own the Day, Own Your Life (Aubrey Marcus) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

Own the Day, Own Your Life (Aubrey Marcus) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062684078?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062684078?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Own-the-Day%2C-Own-Your-Life-Aubrey-Marcus.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/own-the-day-own-your-life/id1444966782?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Own+the+Day+Own+Your+Life+Aubrey+Marcus+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062684078/

#Ochtendhydratatiemetwater,citroenenzout #Daglichtenlichtebeweging #Inboxbeheerengeconcentreerdwerken #Functionelekrachttraining #Slaaproutineenherstel #OwntheDayOwnYourLife

Own the Day, Own Your Life van Aubrey Marcus is een zelfhulp- en gezondheidsboek uit 2018, geschreven als praktische gids voor dagelijkse optimalisatie. Marcus, oprichter van het prestatiegerichte merk Onnit, ordent zijn advies niet rond één dieet of trainingsmethode, maar rond het verloop van een gewone dag. Hij behandelt opstaan, werken, leren, eten, bewegen, ontspanning, slapen en seksualiteit als samenhangende onderdelen van welzijn. De centrale gedachte is dat kleine keuzes vroeg op de dag doorwerken in energie, concentratie, stemming en herstel later op diezelfde dag. Het boek combineert populaire inzichten uit voeding, fitness, mindfulness en biohacking met elementen uit traditionele praktijken. De vorm is bewust flexibel. Lezers hoeven niet elk advies tegelijk over te nemen, maar kunnen bruikbare rituelen kiezen en uitproberen. Daarmee richt het boek zich op mensen die hun leefstijl concreter willen organiseren. Tegelijk vraagt de brede, soms uitgesproken aanpak om onderscheidingsvermogen, vooral bij gezondheidsclaims en supplementadvies.
[Boekrecensie] Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition (Jeffrey M. Schwartz) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition (Jeffrey M. Schwartz) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/006256143X?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/006256143X?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Brain-Lock%2C-Twentieth-Anniversary-Edition-Jeffrey-M-Schwartz.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/brain-lock-twentieth-anniversary-edition/id1441401685?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Brain+Lock+Twentieth+Anniversary+Edition+Jeffrey+M+Schwartz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/006256143X/

#Relabelen #Herattribueren #Herfocussen #Herwaarderen #Dwangrituelen #BrainLockTwentiethAnniversaryEdition

Brain Lock, van psychiater Jeffrey M. Schwartz, is een zelfhulpboek over obsessieve-compulsieve stoornis, meestal afgekort als OCD. Deze twintigste jubileumeditie bouwt voort op een eerdere, invloedrijke uitleg van een cognitief-gedragsmatige aanpak voor mensen die last hebben van opdringende gedachten, angsten en dwanghandelingen. Schwartz beschrijft OCD niet als een tekort aan wilskracht of karakter, maar als een patroon waarin het brein een vals alarmsignaal afgeeft. De centrale bedoeling van het boek is lezers helpen om anders op dat signaal te reageren, in plaats van het onmiddellijk te gehoorzamen met controleren, wassen, geruststelling zoeken of mentale rituelen. Daarvoor introduceert hij vier stappen, Relabel, Reattribute, Refocus en Revalue. Het boek combineert toegankelijke uitleg over OCD met praktische oefeningen en voorbeelden uit de klinische praktijk. Brain Lock kiest duidelijk voor actieve zelfobservatie en gedragsverandering. Het is geen vervanging voor professionele diagnostiek of behandeling, maar het biedt een gestructureerd kader dat nauw aansluit bij principes uit …
[Boekrecensie] The Monk Who Sold His Ferrari (Robin Sharma) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

The Monk Who Sold His Ferrari (Robin Sharma) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062515675?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062515675?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Monk-Who-Sold-His-Ferrari-Robin-Sharma.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-monk-who-sold-his-ferrari-a-spiritual-fable/id1437390562?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Monk+Who+Sold+His+Ferrari+Robin+Sharma+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062515675/

#SagesvanSivana #Tuinvandegeest #Zevendeugden #Rozedraadkabel #Goudenstopwatch #TheMonkWhoSoldHisFerrari

The Monk Who Sold His Ferrari van Robin Sharma is een zelfhulpboek in de vorm van een moderne fabel. Centraal staat Julian Mantle, een gevierde advocaat die uiterlijk alles bezit, maar lichamelijk uitgeput en innerlijk ontevreden is. Wanneer hij in de rechtszaal een hartaanval krijgt, ziet hij dat zijn manier van leven onhoudbaar is. Hij verkoopt zijn bezittingen, waaronder zijn Ferrari, en reist naar India. Daar maakt hij kennis met de Sages van Sivana, een fictieve gemeenschap in de Himalaya die hem leert hoe hij bewuster, gedisciplineerder en doelgerichter kan leven. Na zijn terugkeer vertelt Julian deze lessen aan zijn voormalige collega John. Sharma gebruikt hun gesprek om praktische ideeën over aandacht, gewoonten, gezondheid, tijd en zingeving toegankelijk te maken. Het boek richt zich niet tegen ambitie of carrière op zichzelf. De kern is dat uiterlijke prestaties weinig waarde hebben wanneer ze ten koste gaan van gezondheid, relaties en innerlijke rust. De fabelvorm maakt de lessen eenvoudig te onthouden, al is de aanpak bewust idealistisch en weinig kritisch.
[Boekrecensie] The Multi-Orgasmic Man: Sexual Secrets Every Man Should Know (Mantak Chia) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

The Multi-Orgasmic Man: Sexual Secrets Every Man Should Know (Mantak Chia) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B007IJS11Q?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B007IJS11Q?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Multi-Orgasmic-Man%3A-Sexual-Secrets-Every-Man-Should-Know-Mantak-Chia.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/tantric-secrets-for-men-what-every-woman-will-want/id1077436248?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Multi+Orgasmic+Man+Sexual+Secrets+Every+Man+Should+Know+Mantak+Chia+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062513362/

#Orgasmezonderejaculatie #Bekkenbodembewustzijn #Ademhalingsregulatie #Taoïstischeseksueleenergie #Partnergerichteintimiteit #TheMultiOrgasmicMan

The Multi-Orgasmic Man van de taoïstische leraar Mantak Chia, geschreven met Douglas Abrams Arava, is een praktische gids over mannelijke seksualiteit, relaties en lichaamsbewustzijn. Het boek verscheen oorspronkelijk in 1996 en behoort tot het genre van seksuele zelfhulp, met een duidelijke basis in taoïstische ideeën over energie, ademhaling en beheersing. Het centrale doel is mannen te leren dat orgasme en zaadlozing niet noodzakelijk hetzelfde moment hoeven te zijn. Vanuit dat uitgangspunt beschrijven de auteurs oefeningen en mentale aandachtstechnieken die bedoeld zijn om opwinding beter te herkennen en te reguleren. Ook komt de ervaring van de partner aan bod, net als vragen rond prestatiedruk, erectieproblemen en intimiteit op langere termijn. De benadering is nadrukkelijk holistisch, dus niet uitsluitend gericht op techniek of duur, maar ook op ontspanning, communicatie en fysieke conditie. De grote beloften over vitaliteit en levensduur moeten wel worden gelezen als taoïstische opvattingen, niet…
[Boekrecensie] Owning Your Own Shadow (Robert A. Johnson) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Owning Your Own Shadow (Robert A. Johnson) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062507540?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062507540?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Owning-Your-Own-Shadow-Robert-A-Johnson.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/inner-work/id1441430059?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Owning+Your+Own+Shadow+Robert+A+Johnson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062507540/

#Jungiaanseschaduw #Projectie #Individuatie #Mandorla #Zelfaanvaarding #OwningYourOwnShadow

Owning Your Own Shadow van de Amerikaanse Jungiaanse analyticus Robert A. Johnson is een beknopt, beschouwend boek over schaduwwerk. Johnson bouwt voort op de analytische psychologie van Carl Gustav Jung. Zijn onderwerp is de schaduw, het deel van de persoonlijkheid dat iemand liever niet ziet, afwijst of buiten het bewuste zelfbeeld plaatst. Het gaat dus niet alleen om agressie, jaloezie of schaamte, maar om alle eigenschappen en impulsen die botsen met het beeld dat we van onszelf willen handhaven. Volgens Johnson verdwijnen zulke elementen niet wanneer we ze onderdrukken. Ze keren juist indirect terug, bijvoorbeeld in heftige irritatie, projecties op andere mensen of gedrag dat ons achteraf vreemd voorkomt. Het doel van het boek is niet om de lezer foutloos, positiever of voortdurend gelukkig te maken. Johnson pleit voor een realistischer vorm van zelfaanvaarding, waarin tegenstrijdigheden kunnen bestaan. Vanuit die erkenning kan iemand bewuster handelen en minder worden gestuurd door onbewuste reacties. Het boek is vooral een toegankelijke inleiding tot Jungiaans denken over innerlijke verdeeldheid, verantwoordelijkheid en psychische heelheid.
[Boekrecensie] Facing Love Addiction (Pia Mellody) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Facing Love Addiction (Pia Mellody) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062506048?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062506048?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Facing-Love-Addiction-Pia-Mellody.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/facing-love-addiction-giving-yourself-the-power-to/id1484540392?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Facing+Love+Addiction+Pia+Mellody+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062506048/

#liefdeverslaving #liefdesvermijding #codependentie #verlatingsangst #gezondegrenzen #FacingLoveAddiction

Facing Love Addiction van Pia Mellody, geschreven met Andrea Wells Miller en J. Keith Miller, is een zelfhulpboek over destructieve patronen in liefdesrelaties. Het richt zich op mensen die zich obsessief vastklampen aan een partner, maar ook op mensen die juist afstand houden zodra nabijheid te bedreigend voelt. Mellody plaatst beide patronen in de context van codependentie, hechting en vroeg emotioneel letsel. De centrale gedachte is dat een relatie vaak niet alleen draait om de huidige partner, maar ook om oude angst voor verlating, schaamte en kwetsbaarheid. Vanuit haar werk met verslaving en emotionele afhankelijkheid beschrijft Mellody hoe de liefdeverslaafde en de liefdesvermijder elkaar geregeld aantrekken en een pijnlijke aantrek-afstootbeweging in stand houden. Het boek wil geen snelle diagnose leveren, maar lezers helpen hun eigen aandeel, behoeften en grenzen nauwkeuriger te zien. Met zelfonderzoek, schrijfopdrachten en elementen uit twaalfstappenwerk biedt het een herstelgerichte benadering van intimiteit, autonomie en wederkerigheid.
[Boekrecensie] Inner Work (Robert A. Johnson) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Inner Work (Robert A. Johnson) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Inner-Work-Robert-A-Johnson.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Inner+Work+Robert+A+Johnson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062504312/

#Jungiaansdroomwerk #actieveimaginatie #persoonlijkeassociaties #droomsymboliek #integratiedoorritueel #InnerWork

Inner Work van de Amerikaanse Jungiaanse analyticus Robert A. Johnson is een toegankelijke gids voor droomwerk en actieve imaginatie. Het boek behoort tot de praktische dieptepsychologie, maar vermijdt grotendeels een theoretische uiteenzetting van Carl Jungs volledige systeem. Johnson richt zich op een concrete vraag, hoe iemand ervaringen uit dromen en verbeelding kan onderzoeken zonder ze meteen weg te verklaren of als voorspellingen te behandelen. Zijn doel is een werkbare relatie opbouwen tussen het bewuste ik en het onbewuste. Daarvoor presenteert hij een methode in vier stappen, die de lezer helpt beelden op te merken, persoonlijke associaties te onderzoeken, innerlijke reacties serieus te nemen en een inzicht te verankeren in het dagelijks leven. Dromen gelden hierbij niet als raadsels met één vaste betekenis. Ze zijn symbolische uitingen die vragen om aandacht, geduld en persoonlijke betrokkenheid. Inner Work is daardoor minder een woordenboek voor droomsymbolen dan een handleiding voor zorgvuldig zelfonderzoek, met actieve imaginatie als belangrijke aanvullende oefening.
[Boekrecensie] Life After Life (Raymond Moody) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

Life After Life (Raymond Moody) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/006242890X?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/006242890X?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Life-After-Life-Raymond-Moody.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/life-after-life/id1443142099?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Life+After+Life+Raymond+Moody+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/006242890X/

#Bijnadoodervaring #Buitenlichamelijkeervaring #Tunnelenlicht #Levensoverzicht #Overlevenvanbewustzijn #LifeAfterLife

Life After Life van Raymond A. Moody, oorspronkelijk verschenen in 1975, is een invloedrijk non-fictieboek over bijna-doodervaringen. Moody, arts, psychiater en filosoof, bundelt gesprekken met mensen die klinisch dood waren verklaard of zeer dicht bij de dood kwamen en daarna werden gereanimeerd. Hij introduceerde met dit boek de inmiddels gangbare term bijna-doodervaring. Zijn doel is niet om een sluitend wetenschappelijk bewijs voor een hiernamaals te leveren, maar om terugkerende patronen in persoonlijke getuigenissen zorgvuldig zichtbaar te maken. Het boek behoort tegelijk tot de psychologie van uitzonderlijke ervaringen, de filosofie van bewustzijn en spirituele literatuur over sterven. Moody ordent de verhalen tot een samengesteld verloop, met onder meer rust, het gevoel buiten het lichaam te zijn, duisternis of een tunnel, licht, ontmoetingen en een terugblik op het leven. Die opzet maakte een moeilijk bespreekbaar onderwerp toegankelijk voor een groot publiek. Tegelijk vraagt het boek om een kritische leeshouding, omdat de conclusies vooral op herinnerde, kwalitatieve interviews rusten.
[Boekrecensie] Hunger: A Memoir of Body (Roxane Gay) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

Hunger: A Memoir of Body (Roxane Gay) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062420712?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062420712?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Hunger%3A-A-Memoir-of-Body-Roxane-Gay.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/our-lady-of-perpetual-hunger-a-memoir-unabridged/id1521587417?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Hunger+A+Memoir+of+Body+Roxane+Gay+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062420712/

#Traumaeneetgedrag #Gewichtsstigma #Lichamelijkeveiligheid #Zelftroostenzelfzorg #Feministischelichaamskritiek #Hunger

Hunger: A Memoir of My Body is de persoonlijke memoir van de Amerikaans schrijver Roxane Gay, oorspronkelijk verschenen in 2017. In dit boek onderzoekt Gay haar verhouding tot eten, gewicht, verlangen en lichamelijke veiligheid. De kern is niet een afslankverhaal, en ook geen eenvoudig relaas over zelfacceptatie. Gay beschrijft hoe een ernstige ervaring van seksueel geweld in haar jeugd haar gevoel van controle, haar zelfbeeld en haar eetgedrag ingrijpend heeft gevormd. Groter worden voelde voor haar lange tijd als een manier om afstand te creëren tussen zichzelf en gevaar. Vanuit die ervaring schrijft ze ook over alledaagse vernederingen, praktische beperkingen en harde aannames waarmee dikke mensen, en vooral dikke vrouwen, worden geconfronteerd. Tegelijk plaatst ze haar eigen geschiedenis in een bredere kritiek op een cultuur die vrouwelijke lichamen voortdurend beoordeelt. Hunger wil geen nette oplossing bieden. Het boek vraagt de lezer juist om de ingewikkelde werkelijkheid van een lichaam, een trauma en een onvervuld verlangen onder ogen te zien.
[Boekrecensie] Care of the Soul, Twenty-fifth Anniversary Ed (Thomas Moore) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Care of the Soul, Twenty-fifth Anniversary Ed (Thomas Moore) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062415670?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062415670?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Care-of-the-Soul%2C-Twenty-fifth-Anniversary-Ed-Thomas-Moore.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/care-of-the-soul-twenty-fifth-anniversary-ed/id1441490605?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Care+of+the+Soul+Twenty+fifth+Anniversary+Ed+Thomas+Moore+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062415670/

#zorgvoordeziel #dagelijkserituelen #heiligheidvanhetgewone #dieptepsychologie #verbeeldingenemoties #CareoftheSoulTwentyfifthAnniversaryEd

Care of the Soul van Thomas Moore is een spiritueel en psychologisch zelfhulpboek over de vraag hoe je het gewone leven meer diepte geeft. In deze vijfentwintigjarige jubileumeditie, met een nieuwe inleiding en aanvullend materiaal, werkt Moore een oude gedachte uit, namelijk dat een mens niet alleen problemen moet oplossen, maar ook de ziel moet verzorgen. Hij schrijft vanuit zijn ervaring met dieptepsychotherapie, en verbindt die ervaring met religieuze tradities, kunst en muziek. Het boek is geen strak stappenplan voor persoonlijke verbetering. Het nodigt de lezer juist uit om gevoelens, relaties, werk, verlies en dagelijkse gewoonten met meer aandacht te bekijken. Moore gebruikt het woord ziel niet als een technisch of uitsluitend kerkelijk begrip, maar als taal voor verbeelding, betekenis, stemming en innerlijke verbondenheid. Zijn doel is een levenshouding te schetsen waarin ook verwarring en ongemak onderzocht mogen worden. Daardoor plaatst het boek spiritualiteit niet buiten het dagelijks bestaan, maar midden in huiselijke rituelen, emoties en alled…
[Boekrecensie] The Vitamix Cookbook (Jodi Berg) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

The Vitamix Cookbook (Jodi Berg) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062407201?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062407201?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Vitamix-Cookbook-Jodi-Berg.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Vitamix+Cookbook+Jodi+Berg+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062407201/

#Volwaardigeingrediënten #Warmeblendersoep #Notenmelk #Glutenvrijerecepten #Vitamixmaaltijden #TheVitamixCookbook

The Vitamix Cookbook van Jodi Berg is een uitgebreid kookboek voor mensen die een Vitamix blender willen gebruiken voor meer dan smoothies alleen. Berg is directeur van Vitamix en plaatst het apparaat nadrukkelijk binnen een voedingspatroon met zo veel mogelijk volwaardige ingrediënten. Het boek bevat volgens de uitgeversinformatie ruim tweehonderd recepten, verdeeld over ontbijt, soepen, bijgerechten, hoofdgerechten, sauzen, dranken en desserts. De centrale gedachte is praktisch, een krachtige blender kan veel voorbereidend werk vervangen en maakt het eenvoudiger om thuis snel gerechten met groenten, fruit, peulvruchten, granen en noten te bereiden. Daarbij draait het niet uitsluitend om snelheid, maar ook om het benutten van eetbare delen van ingrediënten die vaak worden weggegooid. De recepten zijn grotendeels geschikt voor dagelijkse maaltijden en veel ervan zijn vegetarisch, veganistisch of glutenvrij. Dit is dus geen algemeen handboek over voeding of een verzameling losse smoothies, maar een merkspecifiek kookboek dat laat zien hoe de functies van een Vitamix kunnen worden ingezet in een complete keukenroutine.
[Boekrecensie] Primed to Perform (Neel Doshi) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 12 min
Afspelen

Primed to Perform (Neel Doshi) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062373986?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062373986?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Primed-to-Perform-Neel-Doshi.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/primed-to-perform/id1441488621?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Primed+to+Perform+Neel+Doshi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062373986/

#Totalemotivatie #ToMoFactor #Spel,doelenmeesterschap #Adaptieveprestaties #Firestartersenfirewatchers #PrimedtoPerform

Primed to Perform van Neel Doshi en Lindsay McGregor is een managementboek over de vraag waarom mensen werken, en wat dat betekent voor de prestaties van een organisatie. Het verscheen in 2015 en combineert inzichten uit motivatiepsychologie met ervaringen van de auteurs als organisatieadviseurs. Hun centrale stelling is dat een sterke cultuur niet vooral ontstaat door aantrekkelijke beloningen, strakke controle of inspirerende slogans. Zij ontstaat wanneer het dagelijkse werk mensen rechtstreeks motiveert. De auteurs noemen dat totale motivatie, vaak afgekort tot ToMo. Het boek richt zich op leiders, hr-professionals, teamverantwoordelijken en veranderaars die cultuur minder vaag en beter bespreekbaar willen maken. Doshi en McGregor onderscheiden zes werkmotieven, koppelen die aan twee soorten prestaties en bieden een meetkader voor cultuur. Daarmee willen zij laten zien dat cultuur geen los thema naast de bedrijfsvoering is. De inrichting van functies, processen, leiderschap en besluitvorming bepaalt mede of medewerkers blijven afwachten, of juist leren, experimenteren en zich aanpassen.
[Boekrecensie] Emily Post's Wedding Etiquette (Anna Post) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

Emily Post's Wedding Etiquette (Anna Post) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062326104?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062326104?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Emily-Post%26%23039%3Bs-Wedding-Etiquette-Anna-Post.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/emily-posts-business-etiquette-unabridged/id1769137799?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Emily+Post+039+s+Wedding+Etiquette+Anna+Post+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062326104/

#Uitnodigingenenenveloppenadresseren #Gastenlijstenplusones #Gescheidenoudersensamengesteldefamilies #Tijdlijnvanceremonieenfotografie #Cadeaus,bedankjesendigitaleetiquette #EmilyPost039sWeddingEtiquette

Emily Post’s Wedding Etiquette, zesde editie, is een uitgebreide praktische gids over de omgangsvormen rond het plannen en vieren van een huwelijk. Het boek verscheen in 2014 en is geschreven door Anna Post en Lizzie Post, achterkleindochters in de vijfde generatie van etiquetteauteur Emily Post. Het behoort tot het genre naslagwerk voor bruiloften, maar beperkt zich niet tot regels voor een formele ceremonie. De centrale vraag is hoe een paar keuzes kan maken die duidelijk, hoffelijk en passend zijn voor hun eigen kring. Daarbij behandelt het boek zowel herkenbare onderdelen, zoals gastenlijsten, uitnodigingen, cadeaus en bedankjes, als lastiger kwesties rond gescheiden ouders, samengestelde families en uiteenlopende tradities. De zesde editie probeert klassieke etiquette te verbinden met moderne middelen, waaronder digitale communicatie. De praktische opzet, met toegankelijke hoofdstukken en illustraties, maakt het bruikbaar voor het paar én voor ouders en leden van het bruidsgezelschap. Het doel is niet een identieke standaardbruilof…
[Boekrecensie] Crossing the Chasm, 3rd Edition (Geoffrey A. Moore) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

Crossing the Chasm, 3rd Edition (Geoffrey A. Moore) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Crossing-the-Chasm%2C-3rd-Edition-Geoffrey-A-Moore.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Crossing+the+Chasm+3rd+Edition+Geoffrey+A+Moore+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062292986/

#Technologieadoptiecyclus #Klooftussenearlyadoptersenearlymajority #Beachheadmarkt #Geheleproduct #Pragmatischepositionering #CrossingtheChasm3rdEdition

Crossing the Chasm, 3rd Edition van Geoffrey A. Moore is een invloedrijk boek over marketing en verkoop van disruptieve technologie. Moore richt zich op het kwetsbaarste moment voor veel start-ups en technologiebedrijven, de overgang van een kleine groep enthousiaste vroege klanten naar de brede, winstgevende mainstreammarkt. Zijn centrale beeld is de kloof, of chasm, tussen early adopters en de early majority. Visionaire klanten willen graag als eerste experimenteren met een veelbelovende vernieuwing. Pragmatische klanten willen daarentegen bewijs, betrouwbaarheid, referenties en een oplossing die direct in hun dagelijkse werk past. Het boek behoort tot de categorie bedrijfsstrategie en hightechmarketing, maar de ideeën zijn ook herkenbaar voor aanbieders van SaaS, AI en zakelijke digitale diensten. Deze derde editie, oorspronkelijk verschenen in 2014, actualiseert de klassieke benadering met nieuwere voorbeelden, digitale marketinginzichten en aanvullingen die Moore’s latere werk verbinden met de adoptie van technologie. Het doel is niet simpelweg meer bekendheid creëren, maar een herhaalbare route bieden naar geloofwaardige marktacceptatie.
[Boekrecensie] The Honest Truth About Dishonesty (Dan Ariely) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

The Honest Truth About Dishonesty (Dan Ariely) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B01FGIHVGG?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B01FGIHVGG?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Honest-Truth-About-Dishonesty-Dan-Ariely.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-honest-truth-about-dishonesty/id1441501120?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Honest+Truth+About+Dishonesty+Dan+Ariely+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062183613/

#Zelfrechtvaardigingbijoneerlijkgedrag #Eenvoudigmodelvanrationelemisdaad #Psychologischeafstandtotgeld #Besmettelijkheidvansocialenormen #Moreleherinneringenvóórbesluitvorming #TheHonestTruthAboutDishonesty

The Honest Truth About Dishonesty van gedragseconoom Dan Ariely is een toegankelijk non-fictieboek over de alledaagse psychologie van liegen, sjoemelen en zelfrechtvaardiging. Ariely verzet zich tegen het geruststellende beeld dat oneerlijkheid vooral het werk is van enkele uitzonderlijk immorele mensen. Zijn centrale stelling is juist dat veel gewone mensen onder de juiste omstandigheden een beetje vals spelen, terwijl zij zichzelf toch als eerlijk blijven zien. Aan de hand van gedragsexperimenten, observaties en voorbeelden uit onderwijs, werk en bedrijfsleven onderzoekt hij welke omstandigheden die grens verschuiven. Het boek gaat niet alleen over fraude of grote schandalen, maar vooral over kleine overtredingen, zoals een onjuiste declaratie, een overdreven excuus of het negeren van een regel die onhandig voelt. Ariely wil daarmee verklaren waarom puur hogere straffen of strengere controles vaak onvoldoende zijn. De praktische bedoeling is om beter te begrijpen hoe situaties, sociale normen en afstand tot geld ons gedrag beïnvloeden, zodat…
[Boekrecensie] This Will Make You Smarter (John Brockman) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

This Will Make You Smarter (John Brockman) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062109391?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062109391?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/This-Will-Make-You-Smarter-John-Brockman.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/this-will-make-you-smarter-new-scientific-concepts/id1654389352?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=This+Will+Make+You+Smarter+John+Brockman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062109391/

#Focusingillusion #Cognitievebelasting #Collectieveintelligentie #Wetenschappelijkexperimenteren #Intellectuelebescheidenheid #ThisWillMakeYouSmarter

This Will Make You Smarter, samengesteld door John Brockman, is een non-fictiebundel uit de Edge Question Series. Brockman stelde een grote groep wetenschappers, schrijvers en publieke denkers één vraag, welke wetenschappelijke gedachte zou ieders gereedschapskist voor het denken verbeteren. De antwoorden zijn korte, zelfstandige essays, afkomstig uit onder meer psychologie, neurowetenschap, economie, natuurkunde, filosofie en biologie. Het boek wil geen afgeronde theorie van intelligentie aanbieden. Het nodigt de lezer juist uit om vertrouwde aannames vanuit onverwachte invalshoeken te onderzoeken. Bekende bijdragen behandelen bijvoorbeeld de focusing illusion, cognitieve belasting, experimenteren, collectieve intelligentie en omgaan met onzekerheid. Daardoor gaat het minder om feiten onthouden, en meer om betere denkgewoonten ontwikkelen. De vorm is toegankelijk, omdat elk essay één idee centraal stelt en in korte leestijd te verwerken is. Tegelijk vraagt de bundel om actief lezen. Veel begrippen worden vooral geïntroduceerd, waarna de lezer zelf verbanden kan leggen, vragen kan stellen en des…
[Boekrecensie] Obedience to Authority: An Experimental View (Stanley Milgram) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

Obedience to Authority: An Experimental View (Stanley Milgram) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/006176521X?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/006176521X?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Obedience-to-Authority%3A-An-Experimental-View-Stanley-Milgram.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/obedience-to-authority/id1734501895?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Obedience+to+Authority+An+Experimental+View+Stanley+Milgram+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/006176521X/

#SchokexperimentvanMilgram #Agenticstate #Legitiemgezag #Verantwoordelijkheidsverschuiving #Moreelverzet #ObediencetoAuthority

Obedience to Authority: An Experimental View is Stanley Milgrams toegankelijke, maar ongemakkelijke verslag van zijn beroemde gehoorzaamheidsonderzoeken aan Yale University, uitgevoerd in de vroege jaren zestig en later samengebracht in boekvorm. Het is sociale psychologie, met tegelijk een ethische en maatschappelijke strekking. Milgram onderzoekt niet of mensen van nature wreed zijn, maar hoe gewone mensen kunnen meewerken aan handelingen die zij zelf schadelijk vinden, wanneer een legitiem lijkende autoriteit de verantwoordelijkheid lijkt over te nemen. In de experimenten denken deelnemers dat zij een leerling steeds zwaardere elektrische schokken moeten geven, terwijl een onderzoeker hen aanspoort door te gaan. De leerling is in werkelijkheid een acteur, maar de spanning en het morele conflict van de deelnemers zijn echt. Het boek beschrijft de opzet, de variaties en Milgrams interpretatie van de reacties. Daarmee biedt het geen simpele verklaring voor geweld of historisch kwaad, maar een nauwkeurige analyse van de situatie waarin gehoorzaamheid het persoonlijke geweten kan overvle…
[Boekrecensie] The Gift of Therapy (Irvin Yalom) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 10 min
Afspelen

The Gift of Therapy (Irvin Yalom) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0061719617?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0061719617?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Gift-of-Therapy-Irvin-Yalom.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-gift-of-therapy/id1441504353?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Gift+of+Therapy+Irvin+Yalom+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0061719617/

#therapeutischerelatie #hierennu #existentiëlegegevenheden #therapeutischeauthenticiteit #patiëntalsmedereiziger #TheGiftofTherapy

The Gift of Therapy van psychiater en psychotherapeut Irvin D. Yalom is een toegankelijke non-fictiegids over de menselijke kant van psychotherapie. Het boek, oorspronkelijk verschenen in 2001, bundelt lessen uit Yaloms langdurige klinische praktijk in vijfentachtig korte, persoonlijke adviezen. Hoewel de ondertitel zich richt tot een nieuwe generatie therapeuten en hun patiënten, is het geen standaard handboek met protocollen of diagnoses. Yalom beschrijft therapie vooral als een echte ontmoeting tussen twee mensen, waarin aandacht, eerlijkheid en wederzijds vertrouwen werkzame krachten zijn. Hij put daarbij uit de existentiële psychotherapie, een benadering die vragen over sterfelijkheid, keuzevrijheid, eenzaamheid en zin centraal stelt. De vorm is bewust direct en praktisch. Elk advies nodigt de behandelaar uit om minder afstandelijk, maar niet grenzeloos, te werken. Voor patiënten maakt het boek begrijpelijker wat zij van een zorgvuldig therapeutisch proces kunnen verwachten. Daardoor is het zowel een beroepsmatig kompas als een heldere reflectie op intimiteit, verantwoordelijkheid en menselijk contact.
[Boekrecensie] The Essential Enneagram (David Daniels) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

The Essential Enneagram (David Daniels) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0061713163?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0061713163?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Essential-Enneagram-David-Daniels.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-essential-enneagram/id1765193946?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Essential+Enneagram+David+Daniels+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0061713163/

#Enneagraminventaris #Negenpersoonlijkheidstypen #Onderliggendedrijfveren #Groeipraktijkenpertype #Relatiepatronen #TheEssentialEnneagram

The Essential Enneagram van psychiater David N. Daniels en psycholoog Virginia Price is een compacte gids voor het enneagram, een systeem dat negen persoonlijkheidspatronen beschrijft. Deze herziene editie uit 2009 bouwt voort op een eerdere uitgave en combineert een vragenlijst met uitleg en oefeningen voor zelfonderzoek. Het boek wil niet alleen een etiket toekennen, maar lezers helpen herkennen welke automatische drijfveren, aandachtspunten en reacties hun gedrag sturen. Daniels, die verbonden was aan Stanford, presenteert de inventaris als een onderzoeksmatig ontwikkelde toegang tot het systeem. De nadruk ligt vervolgens op eigen reflectie, omdat een testuitslag op zichzelf geen volledig beeld geeft. De negen typen worden aangeduid als Perfectionist, Gever, Presteerder, Romanticus, Waarnemer, Loyale Scepticus, Epicurist, Beschermer en Bemiddelaar. Per type bespreekt het boek zowel bruikbare kwaliteiten als terugkerende valkuilen, met aandacht voor welzijn en relaties. Het genre is dus praktische persoonlijkheidspsychologie met een duidelijke zelfhulpcomponent.
[Boekrecensie] BREAD WINE CHOCOLATE (Simran Sethi) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

BREAD WINE CHOCOLATE (Simran Sethi) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B077PRW1KB?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B077PRW1KB?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/BREAD-WINE-CHOCOLATE-Simran-Sethi.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/bread-wine-chocolate/id1441507683?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=BREAD+WINE+CHOCOLATE+Simran+Sethi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0061581089/

#genetischeerosie #monocultuur #landbouwbiodiversiteit #fermentatie #voedselstandaardisering #BREADWINECHOCOLATE

Bread, Wine, Chocolate van journalist Simran Sethi is een toegankelijk, journalistiek non-fictieboek over de stille verarming van ons eten. Sethi onderzoekt waarom producten die vertrouwd en overvloedig lijken, zoals brood, wijn, chocolade, koffie en bier, juist kwetsbaar zijn geworden. De kern is genetische erosie, het geleidelijke verdwijnen van rassen, variëteiten en smaken uit landbouw en voedselketens. Tijdens reizen over zes continenten spreekt zij met boeren, wetenschappers, chefs, wijnmakers, brouwers en koffiebranders. Daarmee verbindt het boek ecologie aan dagelijks genot, en landbouwgeschiedenis aan economische keuzes. Sethi beschrijft niet alleen wat monocultuur en internationale standaardisering kapotmaken, maar ook waarom die ontwikkeling ons allemaal raakt. Minder diversiteit betekent namelijk niet alleen minder smaak, maar ook grotere kwetsbaarheid voor ziekten, klimaatverandering en marktverstoring. Het doel is geen voorschrijvende dieetgids, maar een onderzoek naar de herkomst, culturele betekenis en toekomst van geliefd voedsel. Sethi laat zien dat bewuster eten ook kan betekenen, meer aandacht hebben voor variatie, vakmanschap en de mensen die die verscheidenhei…
[Boekrecensie] The Language Instinct (Steven Pinker) Boeksamenvatting.

11 september 2026 · 11 min
Afspelen

The Language Instinct (Steven Pinker) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Language-Instinct-Steven-Pinker.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-language-instinct-how-the-mind-creates/id487082400?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Language+Instinct+Steven+Pinker+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0061336467/

#Taalkinstinct #Universelegrammatica #Kritischeperiode #Creoolvorming #Mentalese #TheLanguageInstinct

The Language Instinct van Steven Pinker is een toegankelijk, maar inhoudelijk ambitieus non-fictieboek over taalkunde, psychologie en hersenwetenschap. Pinker verdedigt de stelling dat menselijke taal geen gewone culturele uitvinding is die kinderen vooral via imitatie leren. Volgens hem is taalvermogen een geëvolueerde menselijke aanleg, met gespecialiseerde mentale mechanismen voor het verwerven en verwerken van grammatica. Hij behandelt daarbij onder meer de snelle taalontwikkeling van kinderen, de grote verscheidenheid én de gedeelde structuur van talen, taalverandering, hersenbeschadiging en de relatie tussen woorden en denken. Het boek sluit aan bij ideeën uit de generatieve taalkunde, vooral rond universele grammatica, maar presenteert die voor een breed publiek met humoristische zinnen, woordspelletjes en herkenbare voorbeelden. Pinkers doel is niet om één taal uit te leggen, maar om te laten zien wat taal ons vertelt over de architectuur en evolutionaire geschiedenis van de menselijke geest. De oorspronkelijke argumenten blijven invloedrijk, al zijn verschillende details en de reikwijdte van aangeboren grammatica onderwerp van voortgaand wetenschappelijk debat.
[Boekrecensie] Influence: The Psychology of Persuasion, Revised Edition (Robert B. Cialdini) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Influence: The Psychology of Persuasion, Revised Edition (Robert B. Cialdini) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/006124189X?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/006124189X?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Influence%3A-The-Psychology-of-Persuasion%2C-Revised-Edition-Robert-B-Cialdini.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/influence-science-and-practice-epub-5th-edition/id915394803?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Influence+The+Psychology+of+Persuasion+Revised+Edition+Robert+B+Cialdini+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/006124189X/

#Wederkerigheid #Commitmentenconsistentie #Socialebewijskracht #Autoriteitensympathie #Echteschaarste #Influence

Influence: The Psychology of Persuasion, Revised Edition van sociaal psycholoog Robert B. Cialdini is een toegankelijk, op onderzoek gebaseerd boek over de vaste patronen achter menselijke beïnvloeding. Het behoort tot de populaire psychologie en is tegelijk bruikbaar voor marketing, verkoop, leidinggeven en alledaagse communicatie. Cialdini onderzoekt waarom mensen vaak instemmen met verzoeken zonder elk argument uitvoerig af te wegen. Zijn centrale idee is dat we in complexe situaties mentale vuistregels gebruiken. Die besparen tijd, maar maken ons ook voorspelbaar en vatbaar voor druk. Het boek behandelt zes klassieke beïnvloedingsprincipes, wederkerigheid, commitment en consistentie, sociale bewijskracht, sympathie, autoriteit en schaarste. De herziene editie voegt materiaal en voorbeelden toe, maar blijft draaien om dezelfde psychologische mechanismen. Belangrijk is dat Cialdini niet alleen uitlegt hoe overtuiging werkt. Hij laat ook zien hoe lezers misleidende toepassingen kunnen herkennen en zich ertegen kunnen beschermen. Da…
[Boekrecensie] The Invitation (Oriah) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 9 min
Afspelen

The Invitation (Oriah) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0061116718?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0061116718?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Invitation-Oriah.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-invitation/id1570963996?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Invitation+Oriah+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0061116718/

#hartverlangen #kwetsbaarheidvoorliefde #falenenrouwverdragen #staaninhetvuur #alleenzijnmetjezelf #TheInvitation

The Invitation van Oriah, ook bekend als Oriah Mountain Dreamer, is een spiritueel en beschouwend boek dat voortbouwt op haar veel gedeelde prozagedicht The Invitation. Het boek behoort tot de inspirerende non-fictie en onderzoekt niet hoe iemand maatschappelijk overkomt, maar hoe iemand zich verhoudt tot verlangen, verlies, liefde en innerlijke eerlijkheid. Oriah gebruikt vragen als belangrijkste vorm. Zij vraagt niet naar beroep, leeftijd, bezit of status, maar naar datgene waar iemand werkelijk naar verlangt en naar de bereidheid om daarvoor kwetsbaarheid te verdragen. Daarmee biedt het boek geen stappenplan voor zelfverbetering. Het is eerder een uitnodiging tot aandachtig zelfonderzoek. De tekst richt zich op mensen die zich niet herkennen in oppervlakkige definities van succes en die taal zoeken voor moeilijke ervaringen, zoals falen, rouw, eenzaamheid en onzekerheid. De centrale gedachte is dat een betekenisvol bestaan niet ontstaat door pijn te vermijden, maar door open, betrokken en verantwoordelijk aanwezig te blijven, ook wanneer het leven niet fraai of beheersbaar voelt.
[Boekrecensie] Allies in Healing (Laura Davis) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Allies in Healing (Laura Davis) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060968834?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060968834?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Allies-in-Healing-Laura-Davis.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/allies-in-healing/id1441518993?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Allies+in+Healing+Laura+Davis+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060968834/

#partnervaneenoverlevende #gedeeldherstelproces #grenzenenzelfzorgvanpartners #traumaenseksueleintimiteit #flashbacksenrelationelecommunicatie #AlliesinHealing

Allies in Healing van Laura Davis is een praktische gids voor partners van volwassenen die in hun jeugd seksueel misbruik hebben meegemaakt. Het boek is geen behandelprogramma voor de overlevende zelf, maar richt zich op degene die daarnaast staat, als geliefde, echtgenoot, echtgenote, vriend of vriendin. Davis baseert haar benadering op gesprekken en workshops met partners in uiteenlopende relaties. Zij beschrijft hoe vroeg trauma zich kan tonen in het dagelijks leven van een relatie, bijvoorbeeld via terugtrekgedrag, woede, schaamte, angst, conflicten rond vertrouwen of moeilijkheden met seksualiteit. De centrale gedachte is dat steun geven niet hetzelfde is als jezelf wegcijferen. Een partner kan betrokken en begripvol zijn, zonder verantwoordelijk te worden voor het herstelproces van de ander. Het boek combineert uitleg over mogelijke gevolgen van misbruik met aandacht voor communicatie, grenzen, crises, familiecontact en wederzijdse intimiteit. Daarmee vult het een duidelijke plaats binnen boeken over trauma en relaties, omdat het de vaak onderbelichte ervaringen, vragen en belastbaarheid van partners serieus neemt.
[Boekrecensie] Touching (Ashley Montagu) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

Touching (Ashley Montagu) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060960280?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060960280?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Touching-Ashley-Montagu.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/touching-spirit-bear-unabridged/id1418242891?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Touching+Ashley+Montagu+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060960280/

#Huidcontactbijbaby’s #Vroegehechting #Borstvoedingennabijheid #Aanrakingsdeprivatie #Cultureleaanrakingregels #Touching

Touching: The Human Significance of the Skin, van antropoloog Ashley Montagu, is een invloedrijk non-fictieboek over de rol van huidcontact in het menselijk leven. Montagu benadert aanraking niet als een bijkomstigheid of uitsluitend als iets seksueels, maar als een fundamenteel biologisch en sociaal systeem. Hij beschrijft de huid als ons grootste zintuiglijke orgaan, als vroege bescherming tegen de buitenwereld, en als een eerste middel om nabijheid, veiligheid en zorg te ervaren. Een groot deel van het boek richt zich op de ontwikkeling van baby’s en jonge kinderen. Daarin verbindt hij lichamelijk contact, vasthouden en voeding aan groei, hechting en emotionele rijping. Tegelijk kijkt hij breder, naar de gevolgen van aanraking voor volwassenen, naar seks, ziekte, zorg en culturele omgangsvormen. Het doel is vooral corrigerend. Montagu wil laten zien dat moderne samenlevingen aanraking vaak onderschatten of wantrouwen, terwijl aandachtig en welkom lichamelijk contact een wezenlijke menselijke behoefte blijft.
[Boekrecensie] The Stranger In The Mirror (Marlene Steinberg M.D.) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

The Stranger In The Mirror (Marlene Steinberg M.D.) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Stranger-In-The-Mirror-Marlene-Steinberg-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-body-is-the-archive-rewire-brain-mind-and-body/id1854930913?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Stranger+In+The+Mirror+Marlene+Steinberg+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060954876/

#Dissociatieveamnesie #Depersonalisatieenderealisatie #SCIDDinterview #Identiteitsverwarring #Traumageïnformeerdediagnostiek #TheStrangerInTheMirror

The Stranger in the Mirror van psychiater Marlene Steinberg, geschreven met Maxine Schnall, is een toegankelijk psychologisch non-fictieboek over dissociatie. Het vertrekt vanuit herkenbare maar vaak verwarrende ervaringen, zoals het gevoel op automatische piloot te leven, zich los van het eigen lichaam te voelen, tijd kwijt te zijn, of zichzelf vreemd te vinden in de spiegel. Steinbergs centrale doel is om dissociatie uit de sfeer van sensatie en misverstand te halen. Zij beschrijft het als een menselijke beschermingsreactie die kan ontstaan bij overweldigende stress, geweld of andere traumatische ervaringen, maar die ernstige gevolgen kan krijgen wanneer zij aanhoudt. Het boek combineert uitleg voor leken met inzichten uit Steinbergs klinische en wetenschappelijke werk, waaronder haar gestructureerde methode om dissociatieve symptomen te onderzoeken. Daarmee richt het zich op mensen die hun ervaringen beter willen begrijpen, op naasten en op hulpverleners die dissociatie mogelijk over het hoofd zien. Het is vooral een boek over herkenning, zorgvuldige beoordeling en de mogelijkheid van pas…
[Boekrecensie] Communion: A New York Times Bestseller (bell hooks) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Communion: A New York Times Bestseller (bell hooks) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060938293?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060938293?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Communion%3A-A-New-York-Times-Bestseller-bell-hooks.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/communion/id1888317175?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Communion+A+New+York+Times+Bestseller+bell+hooks+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060938293/

#Vrouwelijkezoektochtnaarliefde #Feminismeenintimiteit #Liefdeversusbegeerte #Zelfliefdeengrenzen #Vriendschapengemeenschap #Communion

Communion, met als ondertitel De vrouwelijke zoektocht naar liefde, is een beschouwend non-fictieboek van de Amerikaanse cultuurcriticus en feministisch denker bell hooks. Het boek onderzoekt wat liefde betekent in het leven van vrouwen, en waarom die zoektocht vaak wordt omringd door schaamte, angst, teleurstelling en tegenstrijdige verwachtingen. hooks plaatst persoonlijke ervaringen niet los van de samenleving. Zij verbindt relaties, zelfbeeld en verlangens aan grotere veranderingen, zoals de vrouwenbeweging, betaald werk voor vrouwen en de opkomst van zelfhulp. Daarmee is dit geen romantisch adviesboek met snelle oplossingen. Het is een kritische, toegankelijke verkenning van de manieren waarop vrouwen hebben geleerd om liefde te verlangen, te wantrouwen of op te offeren. Binnen de reeks Love Song to the Nation sluit Communion aan bij hooks' bredere onderzoek naar liefde in de Amerikaanse cultuur. Haar doel is om liefde opnieuw te behandelen als een bewuste, ethische en bevrijdende praktijk, in plaats van als louter passie, seks of een beloning voor aangepast gedrag.
[Boekrecensie] Genie: A Scientific Tragedy (Russ Rymer) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Genie: A Scientific Tragedy (Russ Rymer) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060924659?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060924659?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Genie%3A-A-Scientific-Tragedy-Russ-Rymer.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/just-a-wish-away-wish-series-2/id1428604605?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Genie+A+Scientific+Tragedy+Russ+Rymer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060924659/

#kritiekeperiodevoortaalverwerving #extremesocialeisolatie #ethiekvanmensgebondenonderzoek #traumaenontwikkelingsachterstand #zorgverleningenonderzoeksbelangen #Genie

Genie: A Scientific Tragedy van de Amerikaanse journalist Russ Rymer is literaire non-fictie over Genie Wiley, een meisje dat in 1970, op dertienjarige leeftijd, uit jarenlang ernstig isolement werd gered. Door verwaarlozing en mishandeling had zij nauwelijks taal, sociale omgang of normale ontwikkeling kunnen opbouwen. Haar ontdekking trok onmiddellijk de aandacht van onderzoekers, vooral omdat haar situatie vragen leek op te werpen over taalverwerving, hersenontwikkeling en de invloed van vroege ervaringen. Rymer beschrijft niet alleen wat Genie was overkomen en hoe professionals haar probeerden te helpen. Hij onderzoekt ook hoe hulpverlening, wetenschappelijk onderzoek, publieke belangstelling en persoonlijke conflicten met elkaar verweven raakten. Daardoor is dit geen eenvoudig verslag van een uitzonderlijk geval, maar een kritische analyse van instellingen en mensen die onder grote druk beslissingen nemen. Het boek stelt een fundamentele vraag centraal. Wat gebeurt er wanneer een kwetsbaar kind tegelijk patiënt, pleegkind en een zeldzame bron van wetenschappelijke kennis wordt. Die dubbele positie …
[Boekrecensie] Your Erroneous Zones (Wayne W. Dyer) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

Your Erroneous Zones (Wayne W. Dyer) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Your-Erroneous-Zones-Wayne-W-Dyer.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/cochise-and-geronimo-the-lives-and-legacies/id1680971449?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Your+Erroneous+Zones+Wayne+W+Dyer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060919760/

#erroneouszones #onproductiefschuldgevoel #piekerenzonderactie #afhankelijkheidvangoedkeuring #handeleninhetheden #YourErroneousZones

Your Erroneous Zones van Wayne W. Dyer is een invloedrijk zelfhulpboek uit 1976, bedoeld voor mensen die willen begrijpen waarom zij telkens in schuldgevoel, zorgen, boosheid of zelfondermijning terechtkomen. Dyer noemt zulke vaste patronen erroneous zones, in het Nederlands ongeveer misleidende of belemmerende denkzones. Het zijn geen gebeurtenissen buiten ons, maar aangeleerde manieren van denken en reageren die volgens hem geluk en handelingsvrijheid beperken. Het boek behoort tot de klassieke, praktisch gerichte Amerikaanse zelfhulpliteratuur. Dyer combineert toegankelijke psychologische uitleg met directe aansporingen om gedrag in het heden te veranderen. De centrale bedoeling is niet om pijn of moeilijke omstandigheden te ontkennen, maar om onderscheid te maken tussen wat iemand niet kan beheersen en de eigen reactie daarop. Daarbij legt hij sterk de nadruk op persoonlijke verantwoordelijkheid, zelfstandigheid en doelgericht handelen. Die heldere, soms confronterende benadering verklaart waarom het boek miljoenen lezers bereikte, maar ook waarom sommige uitgangspunten vandaag om nuance vragen.
[Boekrecensie] On Writing Well (William Zinsser) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

On Writing Well (William Zinsser) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060891548?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060891548?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/On-Writing-Well-William-Zinsser.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/on-writing-well-audio-collection-abridged/id1441489583?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=On+Writing+Well+William+Zinsser+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060891548/

#Schrappenvanrommel #Helderheideneenheid #Eigenschrijfstem #Herschrijvenenrevisie #Nonfictiegenres #OnWritingWell

On Writing Well van William Zinsser is een invloedrijke handleiding voor het schrijven van non-fictie. Het boek verscheen voor het eerst in 1976 en werd in latere edities bijgewerkt, zonder zijn centrale uitgangspunt te verliezen: helder schrijven vraagt om helder denken en om zorgvuldig schrappen. Zinsser put uit zijn ervaring als journalist, schrijver en docent, en richt zich niet alleen op auteurs. Ook studenten, professionals, journalisten, bloggers en iedereen die begrijpelijke teksten moet maken, behoren tot zijn publiek. Hij behandelt de basis van stijl, woordkeuze, structuur en herschrijven, en past die vervolgens toe op vormen als interviews, memoires, reizen, zakelijke teksten en wetenschappelijk of technisch werk. De toon is direct en praktisch. Zinsser presenteert schrijven niet als een mysterieus talent, maar als ambachtelijk werk dat beter wordt door aandacht, keuzes en revisie. Zijn belangrijkste maatstaf is steeds de lezer: een tekst moet niet indruk maken door gewichtige taal, maar een idee nauwkeurig, menselijk en zonder omwegen overbrengen.
[Boekrecensie] The Awakening of Intelligence (Jiddu Krishnamurti) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

The Awakening of Intelligence (Jiddu Krishnamurti) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060648341?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060648341?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Awakening-of-Intelligence-Jiddu-Krishnamurti.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-awakening-of-intelligence/id1768076636?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Awakening+of+Intelligence+Jiddu+Krishnamurti+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060648341/

#Psychologischeangst #Zelfkennisdoorobservatie #Afwijzingvangeestelijkeautoriteit #Conditioneringenidentificatie #Intelligentieenhetheilige #TheAwakeningofIntelligence

The Awakening of Intelligence is een omvangrijke bundel met lezingen en gesprekken van Jiddu Krishnamurti, oorspronkelijk verschenen in 1987. Het is geen doorlopend filosofisch betoog met één eindconclusie, maar een brede verkenning van menselijke verwarring, angst, geweld, zelfkennis en religieuze ervaring. Krishnamurti onderzoekt steeds opnieuw hoe het denken werkt, en waarom mensen veiligheid zoeken in overtuigingen, groepen, tradities en geestelijke autoriteiten. Daarbij spreekt hij met onder anderen Jacob Needleman, Alain Naude en Swami Venkatasananda. De centrale bedoeling van het boek is niet om een nieuwe leer of methode aan te bieden. Krishnamurti nodigt de lezer uit om rechtstreeks waar te nemen, zonder onmiddellijk te oordelen, te vergelijken of een antwoord uit het verleden toe te passen. Intelligentie betekent hier dus niet vooral kennis of slim redeneren. Het verwijst naar een heldere aandacht die ziet hoe innerlijke en maatschappelijke conflicten ontstaan. Daardoor is dit boek vooral een inleiding tot zijn eigenzinnige, niet-dogmatische visie op bevrijding en …
[Boekrecensie] The First and Last Freedom (J. Krishnamurti) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

The First and Last Freedom (J. Krishnamurti) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060648317?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060648317?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-First-and-Last-Freedom-J-Krishnamurti.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/meditation-the-first-and-last-freedom/id1600082523?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+First+and+Last+Freedom+J+Krishnamurti+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060648317/

#Keuzeloosgewaarzijn #Dewaarnemerishetwaargenomene #Zelfkenniszonderideaalbeeld #Vrijheidvanreligieuzeautoriteit #Conditioneringdoordenkenentijd #TheFirstandLastFreedom

The First and Last Freedom van J. Krishnamurti is een filosofisch en spiritueel boek over psychologische bevrijding. Het verscheen oorspronkelijk in de jaren vijftig en bundelt korte beschouwingen, gevolgd door vraag en antwoord gesprekken. Krishnamurti onderzoekt geen vrijheid in politieke of maatschappelijke zin, maar de vraag of een mens innerlijk vrij kan zijn van angst, gewoonte, herinnering, autoriteit en aangeleerde overtuigingen. Zijn uitgangspunt is radicaal. Volgens hem ontstaat waarheid niet door een leer, een goeroe, een religieuze instelling of een vaste methode te volgen. Zij vraagt om rechtstreeks inzicht in de werking van de eigen geest. Het boek behandelt daarom uiteenlopende dagelijkse onderwerpen, zoals lijden, liefde, jaloezie, eenzaamheid, seks, geweld en roddel. Die onderwerpen dienen als ingangen om te zien hoe denken, verlangen en zelfbeeld conflict voortbrengen. De bedoeling is niet om een nieuw stelsel van regels aan te bieden, maar om de lezer uit te nodigen tot aandachtig, zelfstandig onderzoek.
[Boekrecensie] The Red Queen: Sex and the Evolution of Human Nature (Matt Ridley) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 12 min
Afspelen

The Red Queen: Sex and the Evolution of Human Nature (Matt Ridley) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060556579?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060556579?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Red-Queen%3A-Sex-and-the-Evolution-of-Human-Nature-Matt-Ridley.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-red-queen/id1441527320?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Red+Queen+Sex+and+the+Evolution+of+Human+Nature+Matt+Ridley+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060556579/

#RedQueenhypothese #Parasietgastheerwedloop #Seksueleselectie #Ouderlijkeinvestering #Socialeintelligentie #TheRedQueen

The Red Queen: Sex and the Evolution of Human Nature is een populairwetenschappelijk boek van de Britse wetenschapsschrijver Matt Ridley, oorspronkelijk verschenen in 1993. Ridley onderzoekt een fundamentele evolutionaire vraag, waarom seksuele voortplanting blijft bestaan terwijl ongeslachtelijke voortplanting sneller en eenvoudiger kan zijn. Zijn antwoord bouwt op de Red Queen-hypothese. Soorten moeten zich voortdurend aanpassen om niet ingehaald te worden door parasieten, ziekteverwekkers en andere organismen die eveneens evolueren. Seks mengt genen en levert daardoor nakomelingen op die minder voorspelbaar zijn voor zulke tegenstanders. Vanuit dat uitgangspunt verbindt Ridley biologie met menselijke voorkeuren, partnerkeuze, jaloezie, schoonheid, monogamie, overspel en intelligentie. Het boek behoort tot de evolutionaire psychologie en wil menselijke natuur niet los zien van voortplanting en selectie. Ridley schrijft voor een breed publiek, met veel voorbeelden uit het dierenrijk en uit menselijk gedrag. De centrale bedoeling is niet om gedrag moreel goed te keuren, maar om te onderzoe…
[Boekrecensie] The Proper Care and Feeding of Husbands (Dr. Laura Schlessinger) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

The Proper Care and Feeding of Husbands (Dr. Laura Schlessinger) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Proper-Care-and-Feeding-of-Husbands-Dr-Laura-Schlessinger.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Proper+Care+and+Feeding+of+Husbands+Dr+Laura+Schlessinger+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060520620/

#Respectvoordeechtgenoot #Dagelijksewaardering #Seksueleintimiteit #Frumpsyndrome #Traditionelegenderrollen #TheProperCareandFeedingofHusbands

The Proper Care and Feeding of Husbands is een relatieadviesboek van de Amerikaanse radiopresentator en relatietherapeut Dr. Laura Schlessinger. Het boek verscheen oorspronkelijk in 2003 en richt zich vooral tot vrouwen die hun huwelijk willen versterken of herstellen. Schlessinger schrijft in een directe, normatieve stijl. Haar centrale stelling is dat veel huwelijksproblemen verergeren wanneer een man zich thuis afgewezen, geminacht of emotioneel verwaarloosd voelt. Volgens haar kan een vrouw veel invloed uitoefenen op de sfeer en wederkerigheid in de relatie, door haar eigen gedrag bewust te veranderen. Het boek bespreekt onder meer respect, waardering, seksuele intimiteit, verzorging en de gevolgen van minachting. De titel en uitgangspunten zijn nadrukkelijk traditioneel en hebben daarom veel kritiek opgeroepen, vooral omdat de verantwoordelijkheid vaak bij de vrouw lijkt te liggen. Toch is het boek ook te lezen als een uitgesproken pleidooi voor dagelijkse aandacht voor een partner, voor zelfreflectie en voor het doorbreken van patronen van wederzijdse verwijdering.
[Boekrecensie] Taming Your Gremlin (Rick Carson) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

Taming Your Gremlin (Rick Carson) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060520221?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060520221?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Taming-Your-Gremlin-Rick-Carson.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/taming-your-gremlin-revised-edition/id1441526296?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Taming+Your+Gremlin+Rick+Carson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060520221/

#Gremlintemmen #Innerlijkecriticus #Natuurlijkejij #Zelfondermijnendgedrag #NowIAmAwareoefeningen #TamingYourGremlin

Taming Your Gremlin van Rick Carson is een zelfhulpboek over de hardnekkige, negatieve stem die veel mensen in hun hoofd herkennen. Carson noemt die stem de gremlin. Het is volgens hem de innerlijke verteller die ervaringen onmiddellijk uitlegt, vaak in ongunstige zin, en daardoor twijfel, angst en zelfondermijnend gedrag kan versterken. De oorspronkelijke uitgave verscheen in 1983, de herziene editie bouwt daarop voort met oefeningen, herkenbare situaties en een toegankelijke, soms speelse stijl. Het boek wil niet bewijzen dat negatieve gedachten volledig kunnen verdwijnen. Het doel is praktischer, leren opmerken wanneer de gremlin het woord voert, zodat die stem minder automatisch bepaalt wat iemand doet. Daartegenover plaatst Carson de natuurlijke jij, de kant die directer aanwezig is en ruimte biedt voor eenvoudige tevredenheid. De methode combineert populaire psychologie met invloeden uit zen en taoïsme. Daarmee richt het boek zich op lezers die vastlopen in zelfkritiek, uitstelgedrag, perfectionisme of angstige vermijding.
[Boekrecensie] Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength (Bill Phillips) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength (Bill Phillips) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0060193395?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0060193395?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Body-for-Life%3A-12-Weeks-to-Mental-and-Physical-Strength-Bill-Phillips.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/mental-cleansing-a-guide-to-improving-spiritual/id1560011875?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Body+for+Life+12+Weeks+to+Mental+and+Physical+Strength+Bill+Phillips+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0060193395/

#Twaalfwekenuitdaging #HighPointTechnique #NutritionforLIFE #Intervalcardio #PowerMindset #BodyforLife

Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength van Bill Phillips is een praktisch fitness- en voedingsboek uit het genre zelfhulp. Het boek presenteert een afgebakend programma van twaalf weken, bedoeld om vetverlies, spieropbouw, conditie en persoonlijke discipline samen aan te pakken. Phillips richt zich niet op een ingewikkeld trainingssysteem, maar op een vaste, goed planbare structuur. Die bestaat uit krachttraining, korte cardiovasculaire sessies, regelmatige maaltijden en een mentale aanpak die volhouden centraal zet. De kernbelofte is niet dat verandering moeiteloos is, maar dat een overzichtelijk ritme betere resultaten kan geven dan lange, onsamenhangende workouts of extreme diëten. Het boek koppelt lichamelijke vooruitgang nadrukkelijk aan meer grip op het dagelijks leven. Daarmee is het meer dan een trainingshandleiding, al blijven training en voeding de concrete basis. Body for Life werd vooral bekend door zijn toegankelijke twaalfwekenformat, duidelijke oefenprincipes en de nadruk op meetbare inzet, eerder dan op ingewikkelde theorie o…
[Boekrecensie] Swallow This: Serving Up the Food Industry’s Darkest Secrets (Joanna Blythman) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Swallow This: Serving Up the Food Industry’s Darkest Secrets (Joanna Blythman) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0007548354?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0007548354?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Swallow-This%3A-Serving-Up-the-Food-Industry%E2%80%99s-Darkest-Secrets-Joanna-Blythman.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-swallows-nest/id1646595293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Swallow+This+Serving+Up+the+Food+Industry+s+Darkest+Secrets+Joanna+Blythman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0007548354/

#Gemodificeerdzetmeel #Kantenklaarmaaltijden #Natuurlijkesmaakstoffen #Etiketteringenmarketingclaims #Voedselverwerking #SwallowThis

Swallow This van de Britse onderzoeksjournalist Joanna Blythman is een non-fictieonderzoek naar de moderne voedingsmiddelenindustrie. Het boek verscheen in 2015 en richt zich niet op illegale schandalen, maar juist op de alledaagse, legale processen achter producten uit supermarkt en gemakswinkel. Blythman volgt de weg van ingrediënten, halffabricaten en additieven naar onder meer kant-en-klaarmaaltijden, brood, yoghurt, salades, smoothies en vruchtensap. Haar centrale vraag is eenvoudig, maar ongemakkelijk. Wat gebeurt er precies met voedsel voordat het als vers, natuurlijk, licht of ambachtelijk in het schap belandt. Op basis van bezoeken aan fabrieken en gesprekken met leveranciers en mensen uit de sector laat zij zien hoe voedseltechnologie smaak, structuur, uiterlijk en houdbaarheid stuurt. Het doel is niet een dieet voorschrijven, maar consumenten helpen etiketten en marketingclaims kritischer te beoordelen. Daarmee past het boek in de traditie van kritische voedseljournalistiek, met een uitgesproken voorkeur voor herkenbar…
[Boekrecensie] The Russia Hoax (Gregg Jarrett) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 12 min
Afspelen

The Russia Hoax (Gregg Jarrett) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1724520733?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1724520733?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Russia-Hoax-Gregg-Jarrett.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-russia-hoax/id1441422479?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Russia+Hoax+Gregg+Jarrett+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062872745/

#Steeledossier #FBItoezichtaanvragen #JamesComey #Muelleronderzoek #Russischeverkiezingsinmenging #TheRussiaHoax

The Russia Hoax van Gregg Jarrett is een politiek en juridisch betoog uit 2018 over de onderzoeken naar Russische inmenging in de Amerikaanse presidentsverkiezingen van 2016. Jarrett, voormalig advocaat en juridisch commentator bij Fox News, verdedigt de stelling dat de beschuldiging van samenwerking tussen de campagne van Donald Trump en Rusland doelbewust is opgebouwd om Hillary Clinton te beschermen tegen kritiek op haar e mailgebruik, en om Trump politiek te beschadigen. Hij richt zijn aandacht op de FBI, het ministerie van Justitie, inlichtingendiensten, de Clintoncampagne, het Steele dossier en de media. De titel maakt meteen duidelijk dat het geen neutrale geschiedenis is, maar een scherp geformuleerde aanklacht. Jarrett werkt met tijdlijnen, openbare verklaringen en juridische bepalingen om mogelijke ambtsmisdrijven te benoemen. Daarbij is een belangrijk onderscheid nodig. Het Muelleronderzoek stelde geen strafbare samenzwering tussen de Trumpcampagne en de Russische regering vast, maar Amerikaanse onderzoeken concludeerden wel dat Rusland zich uitgebreid met de verkiezingen bemoeide. Het boek is daarom vooral waardevol als uitgesproken conservatieve interpretatie van die periode.
[Boekrecensie] Body Love Every Day (Kelly LeVeque) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

Body Love Every Day (Kelly LeVeque) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062870807?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062870807?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Body-Love-Every-Day-Kelly-LeVeque.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/body-love-every-day/id1489355031?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Body+Love+Every+Day+Kelly+LeVeque+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062870807/

#FabFourmethode #Eiwit,vet,vezelsengroenegroenten #Bloedsuikerbalans #FoodFreedom #Plantaardigemaaltijdopbouw #BodyLoveEveryDay

Body Love Every Day van de Amerikaanse holistisch voedingsdeskundige Kelly LeVeque is een praktisch voedings- en welzijnsboek, opgezet als een flexibel programma van 21 dagen. Het bouwt voort op haar eerdere boek Body Love en vertaalt de daarin beschreven Fab Four-methode naar dagelijkse keuzes, recepten en routines. Die methode combineert bij maaltijden eiwit, vet, vezels en groene groenten. LeVeque presenteert dit niet als een streng dieet, maar als een manier om maaltijden zo samen te stellen dat ze langer verzadigen en minder sterke schommelingen in trek en energie veroorzaken. Het boek richt zich op mensen die minder afhankelijk willen zijn van snaaien, rigide regels en steeds nieuwe afvalmethodes. Daarbij houdt het rekening met uiteenlopende situaties, zoals drukke werkdagen, reizen en een plantaardig eetpatroon. Met korte maaltijden, meer dan veertig recepten en praktische aanwijzingen is het vooral een toegankelijke gids voor de toepassing van één voedingskader, niet een neutraal medisch handboek over alle mogelijke eetwijzen.
[Boekrecensie] Transforming Trauma: The Path to Hope and Healing (James S. Gordon M.D.) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Transforming Trauma: The Path to Hope and Healing (James S. Gordon M.D.) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062870726?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062870726?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Transforming-Trauma%3A-The-Path-to-Hope-and-Healing-James-S-Gordon-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/no-bad-parts-healing-trauma-and-restoring-wholeness/id1895920569?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Transforming+Trauma+The+Path+to+Hope+and+Healing+James+S+Gordon+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062870726/

#Mindbodygeneeskunde #Lichamelijkestressregulatie #Traumaherstelingroepen #Veiligheidenzelfzorg #Posttraumatischegroei #TransformingTrauma

Transforming Trauma: The Path to Hope and Healing van psychiater James S. Gordon is een toegankelijk non-fictieboek over herstel na ingrijpende ervaringen. Gordon is oprichter van The Center for Mind-Body Medicine en baseert zijn benadering op tientallen jaren klinisch werk, onderzoek en programma’s voor groepen die met geweld, verlies, ziekte of langdurige stress leven. Het boek behoort tot de integratieve traumaliteratuur. Het beschrijft trauma niet alleen als een psychisch probleem, maar ook als een toestand die het lichaam, de slaap, emoties, relaties en het gevoel van veiligheid ontregelt. Het doel is niet om één universele behandeling voor te schrijven. Gordon biedt een stapsgewijze verzameling van laagdrempelige mind-body-oefeningen en manieren om ervaringen te begrijpen, te delen en te verwerken. Zijn centrale uitgangspunt is dat trauma veel mensen treft en niet betekent dat iemand fundamenteel kapot is. Herstel vraagt volgens hem om zelfkennis, lichamelijke regulatie, steun van anderen en ruimte voor betekenisg…
[Boekrecensie] Sober Curious (Ruby Warrington) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Sober Curious (Ruby Warrington) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062869043?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062869043?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sober-Curious-Ruby-Warrington.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sober-curious/id1446032067?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sober+Curious+Ruby+Warrington+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062869043/

#Nuchterenieuwsgierigheid #Alcoholvrijeexperimenten #Socialedrinknormen #Slaapenalcohol #Drinkmotieven #SoberCurious

Sober Curious van de Britse journalist Ruby Warrington is een toegankelijke non-fictiegids over bewuster omgaan met alcohol. Het boek richt zich niet uitsluitend op mensen met een verslaving of op wie zich voor altijd van drank wil onthouden. Warrington onderzoekt juist de ruime groep die merkt dat alcohol minder goed past bij slaap, concentratie, stemming, gezondheid of sociale contacten, maar die zich niet herkent in het etiket alcoholist. Haar centrale voorstel is om nieuwsgierig te worden naar de eigen drinkgewoonten. Waarom drinken we, wanneer voelt het automatisch, en welke rol spelen groepsdruk, reclame en vaste rituelen? Vanuit die vragen presenteert zij een alternatief voor zowel vrijblijvend doordrinken als een strikt herstelmodel. Sober Curious combineert persoonlijke reflectie, praktische aanwijzingen en cultuurkritiek. De bedoeling is niet onthouding als morele prestatie, maar meer keuzevrijheid. Warrington laat zien dat een periode zonder alcohol kan dienen als een concreet experiment, waarin lezers ervaren wat drank hen kost en wat er mogelijk vrijkomt aan rust, aanwezigheid en verbondenheid.
[Boekrecensie] Sound Medicine (Kulreet Chaudhary M.D.) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 10 min
Afspelen

Sound Medicine (Kulreet Chaudhary M.D.) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062867334?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062867334?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sound-Medicine-Kulreet-Chaudhary-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sound-medicine/id1499718138?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sound+Medicine+Kulreet+Chaudhary+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062867334/

#Mantrameditatie #Siddhatraditie #Akoestischetrillingen #Neuroendocrieneregulatie #Ayurvedischeklankheling #SoundMedicine

Sound Medicine van Kulreet Chaudhary is een non-fictieboek op het snijvlak van neurologie, ayurveda en meditatiepraktijk. Chaudhary is arts, neuroloog en neurowetenschapper, en onderzoekt hoe geluid door oor, mond en hersenen wordt verwerkt, en hoe het stemming, aandacht en lichamelijke stressreacties kan beïnvloeden. Haar centrale voorstel is dat klank niet alleen iets is wat we horen, maar ook een bruikbaar hulpmiddel kan zijn voor zelfregulatie. Daarbij verbindt zij moderne uitleg over het zenuwstelsel met oude Indiase tradities rond mantra's en de Siddha's, die zij als voorlopers van de Ayurvedische geneeskunst beschrijft. Het boek is geen conventioneel medisch handboek, maar een toegankelijke gids die wetenschappelijke taal en spirituele uitgangspunten naast elkaar zet. Naast achtergrond biedt het concrete, stapsgewijze aanwijzingen voor het luisteren naar muziek en het beoefenen van mantra-meditatie. Het doel is niet om medische zorg te vervangen, maar om lezers een aanvullende manier te laten verkennen waarop geluid rust, concentratie en een gevoel van evenwicht kan ondersteunen.
[Boekrecensie] Beating Endo: How to Reclaim Your Life from Endometriosis (Iris Kerin Orbuch MD) Boeksamenvatting.

10 september 2026 · 11 min
Afspelen

Beating Endo: How to Reclaim Your Life from Endometriosis (Iris Kerin Orbuch MD) Lees meer

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0062861840?tag=9natreedutch-21

- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0062861840?tag=9natreebelgium-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Beating-Endo%3A-How-to-Reclaim-Your-Life-from-Endometriosis-Iris-Kerin-Orbuch-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/heal-endo-an-anti-inflammatory-approach-to-healing/id1844658459?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Beating+Endo+How+to+Reclaim+Your+Life+from+Endometriosis+Iris+Kerin+Orbuch+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0062861840/

#Excisiechirurgie #Bekkenbodemfysiotherapie #Centralesensitisatie #Antiinflammatoireleefstijl #Multidisciplinaireendometriosezorg #BeatingEndo

Beating Endo: How to Reclaim Your Life from Endometriosis is een praktische gezondheidsgids van gynaecoloog en endometriosespecialist Iris Kerin Orbuch en bekkenpijnfysiotherapeut Amy Stein. Het boek richt zich op endometriose, een chronische ontstekingsziekte die vaak gepaard gaat met pijn, vermoeidheid, beperkingen in het dagelijks leven en soms vruchtbaarheidsproblemen. De auteurs vertrekken vanuit de vaststelling dat veel mensen lang op een juiste diagnose wachten en daarna geregeld slechts een beperkte behandeling aangeboden krijgen. Hun doel is daarom niet alleen uitleg geven over de aandoening, maar ook een bruikbaar kader bieden om betere zorg te zoeken en klachten op meerdere fronten aan te pakken. Centraal staat een gecombineerde aanpak met medische beoordeling, waar passend excisiechirurgie, bekkenbodemfysiotherapie, voeding, aandacht voor stress en begeleiding van bijkomende klachten. Het is geen vervanging voor individuele medische zorg, maar een toegankelijke inleiding tot ee…

Alle afleveringen

[Boekrecensie] The Anatomy of Anxiety (Ellen Vora MD) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Breathe (Rickson Gracie) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Toward a Meaningful Life (Simon Jacobson) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Killer Across the Table (John E. Douglas) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Surviving Schizophrenia, 7th Edition: A Family Manual (E. Fuller Torrey) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Stop Self-Sabotage (PhD Judy Ho) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Unfu*k Yourself (Gary John Bishop) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Own the Day, Own Your Life (Aubrey Marcus) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition (Jeffrey M. Schwartz) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Monk Who Sold His Ferrari (Robin Sharma) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Multi-Orgasmic Man: Sexual Secrets Every Man Should Know (Mantak Chia) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Owning Your Own Shadow (Robert A. Johnson) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Facing Love Addiction (Pia Mellody) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Inner Work (Robert A. Johnson) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Life After Life (Raymond Moody) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Hunger: A Memoir of Body (Roxane Gay) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Care of the Soul, Twenty-fifth Anniversary Ed (Thomas Moore) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Vitamix Cookbook (Jodi Berg) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Primed to Perform (Neel Doshi) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Emily Post's Wedding Etiquette (Anna Post) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Crossing the Chasm, 3rd Edition (Geoffrey A. Moore) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Honest Truth About Dishonesty (Dan Ariely) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] This Will Make You Smarter (John Brockman) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Obedience to Authority: An Experimental View (Stanley Milgram) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Gift of Therapy (Irvin Yalom) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Essential Enneagram (David Daniels) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] BREAD WINE CHOCOLATE (Simran Sethi) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Language Instinct (Steven Pinker) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Influence: The Psychology of Persuasion, Revised Edition (Robert B. Cialdini) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Invitation (Oriah) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Allies in Healing (Laura Davis) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Touching (Ashley Montagu) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Stranger In The Mirror (Marlene Steinberg M.D.) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Communion: A New York Times Bestseller (bell hooks) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Genie: A Scientific Tragedy (Russ Rymer) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Your Erroneous Zones (Wayne W. Dyer) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] On Writing Well (William Zinsser) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Awakening of Intelligence (Jiddu Krishnamurti) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The First and Last Freedom (J. Krishnamurti) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Red Queen: Sex and the Evolution of Human Nature (Matt Ridley) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Proper Care and Feeding of Husbands (Dr. Laura Schlessinger) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Taming Your Gremlin (Rick Carson) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength (Bill Phillips) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Swallow This: Serving Up the Food Industry’s Darkest Secrets (Joanna Blythman) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] The Russia Hoax (Gregg Jarrett) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Body Love Every Day (Kelly LeVeque) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Transforming Trauma: The Path to Hope and Healing (James S. Gordon M.D.) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Sober Curious (Ruby Warrington) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Sound Medicine (Kulreet Chaudhary M.D.) Boeksamenvatting.

[Boekrecensie] Beating Endo: How to Reclaim Your Life from Endometriosis (Iris Kerin Orbuch MD) Boeksamenvatting.