Mindseed mit Léon Heimann

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  1. Narzisstische Beziehungen und Stalking: Einblicke in die Täter-Opfer-Dynamik mit Facharzt für Psychotherapie Lutz-Ulrich Besser

    23 mei 2024 · 1 uur 19 min

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    Lutz-Ulrich Besser, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, beleuchtet die komplexen Themen Narzissmus und Stalking. Erfahre, welche Arten von pathologischem Narzissmus es gibt, wie die Täter-Opfer-Dynamik in narzisstischen Beziehungen Kinder beeinflusst und warum Stalking ebenfalls narzisstisches Verhalten sein kann. Eine tiefgehende Mindseed Podcast-Folge, die wertvolle Einsichten in diese psychologischen Herausforderungen und Formen der Belästigung bietet. Lees meer

    (00:00) Intro

    (01:47) Die Geschichte des wunderschönen Jünglings Narziss

    (11:11) Die verschiedenen Ausprägungen von Narzissmus

    (24:09) Warum das Aufwachsen unter einem narzisstischen Elternteil meist in der Wiederholung endet

    (38:22) Warum ein Stalker ein Narzisst ist

    (48:36) Warum soziale Medien Narzissmus fördern

    (1:14:48) Die Frage des letzten Gastes

    Hier findest du Lutz-Ulrich Besser

    Ressourcen aus der Folge:

    Der Film „This Boy’s Life“

  2. Du bist umgeben von Idioten!? Keiner versteht dich? (hier ist die Antwort)

    21 mei 2024 · 17 min

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    Wir alle sind jeden Tag umgeben von vielen verschiedenen Menschen und manchmal fällt es uns schwer Verhalten nachzuvollziehen. Dieses Video wird dir helfen, dich selbst und andere Menschen anhand des DISG-Modells besser zu verstehen. Lees meer

    Was du in diesem Video lernen wirst:

    Warum Menschen sich unterschiedlich verhalten.

    Worauf es bei der Kommunikation zwischen zwei Menschen ankommt.

    Wie du, wenn du einen Verhaltenstypen erkannt hast, bestmöglich kommunizieren kannst, um an dein Ziel zu gelangen

    (00:00) Intro

    (01:21) Beispiel: Warum Urlaubsplanung mit vielen Freunden so kompliziert sein kann

    (02:07) Wer richtig liegt und wer falsch liegt

    (02:22) WarumMenschen so verschieden sind

    (02:38) Ein vereinfachtes Verhaltensmodell (IPUInstitut)

    (05:28) Warum immer der Empfänger über eine Botschaft entscheidet

    (07:58) Das DISG-Modellund die verschiedenen Verhaltenstypen

    (10:29) Die verschiedenen Verhaltenstypen am Beispiel eines Problems in einerFirma

    (11:49) Die verschiedenen Verhaltenstypen am Beispiel der Onlinekommunikation

    (15:24) Zusammenfassung

    Ressourcen der Folge:
    Das Buch ‚Alles Idioten!?' von Thomas Erikson

  3. Mathematische Weisheiten: Strukturen, Systeme und die Sprache der Natur mit Mathematiker und Systemanalytiker Andreas Kollmorgen

    16 mei 2024 · 1 uur 20 min

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    Andreas Kollmorgen, Mathematiker und Systemanalytiker, taucht mit uns tief in die faszinierende Welt der Formeln und Strukturen ein. Erfahre, warum Mathematik ebenfalls eine Sprache ist, und was der Unterschied zwischen Kompliziertheit und Komplexität ist. Entdecke, wie innere und äußere Systeme miteinander interagieren und warum kein funktionierendes System von Bestand ist. Eine inspirierende Mindseed Podcast-Folge für alle, die tiefer in die Struktur unserer Welt eintauchen möchten. Lees meer

    (00:00) Intro

    (01:17) Was ist Mathematik?

    (07:30) Die Fibonacci-Folge in der Natur

    (11:48) Der Unterschied zwischen Komplexität und Kompliziertheit

    (24:40) Was ist ein System?

    (25:46) Der Unterschied zwischen einem inneren und einem äußeren System

    (58:09) Warum in einer Struktur immer wieder Schwankungen stattfinden

    (01:09:10) Was dir helfen wird, komplexe Systeme im Alltag zu erkennen

    (01:12:01) Andreas Tipp: besser mit komplexen Systemen umgehen

    (01:16:29) Die Frage des letzten Gastes

  4. Körperliche Konfrontationen: Ninjitsu-Weisheiten für das echte Leben mit Kampfkünstlern René Rothhagen und Emre Özcakir

    9 mei 2024 · 1 uur 35 min

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    Mit René Rothhagen, Inhaber der Ninjitsu Akademie Hamburg, und Emre Özcakir, Kampfkunstlehrer und Coach, tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Ninjitsu ein. Erfahre mehr über die Ursprünge dieser alten Kampfkunst, und den tiefgreifenden Einfluss, den Ninjitsu auf persönliche Entwicklung und Selbstwahrnehmung haben kann. René und Emre teilen, was sie aus physischen Konfrontationen gelernt haben und wie diese Lektionen im Alltag angewendet werden können, einschließlich Einblicke in den „Fight or Flight“-Modus. Eine inspirierende Mindseed Podcast Folge, die zeigt, wie alte Weisheiten moderne Herausforderungen meistern können. Lees meer

    (00:00) Intro

    (01:35) Was ist Ninjitsu?

    (20:39) Renés wichtigste Lehre aus Ninjitsu

    (28:09) Die Bedeutung von gesundem Selbstbewusstsein in der Kampfkunst

    (39:05) Türsteher im Club: Warum manche Gäste draußen bleiben müssen

    (49:51) Emotionale Stabilität auf der Straße bewahren

    (56:04) Handlungsoptionen in realen Konfliktsituationen

    (1:09:40) Was während eines Kampfes wirklich im Kopf eines Kampfkünstlers vorgeht

    (1:25:49) Die Frage des letzten Gastes

    Hier findest du René und Emre

    Ressourcen aus der Folge:

    Das Buch „When violence is the answer”

  5. Visuelle Macht: Wie Ästhetik unser Verhalten lenkt – mit Designerin Hélèn Passon

    2 mei 2024 · 1 uur 8 min

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    Hélèn Passon, Designerin und werdende Wirtschaftspsychologin, erforscht mit uns die Tiefe und den Einfluss von Ästhetik. Entdecke, was Ästhetik über bloße Schönheit hinaus bedeutet, wie sie sich historisch entwickelt hat und täglich unser Umfeld prägt. Erfahre auch, wie Unternehmen Ästhetik nutzen, um Kaufentscheidungen zu beeinflussen. Hélèn teilt wertvolle Einsichten darüber, wie Ästhetik bewusst eingesetzt werden kann, um unsere Lebensräume positiv zu gestalten – eine inspirierende Mindseed Podcast-Folge für alle, die ihre Umgebung bewusster wahrnehmen und gestalten möchten. Lees meer

    (00:00) Intro

    (01:04) Was ist Ästhetik?

    (10:42) Der Unterschied zwischen Schönheit und Ästhetik

    (15:43) Warum wir das schön finden, was uns innewohnt

    (21:40) Die Auswirkungen von Unordnung und die Bedeutung von Ordnung

    (38:04) Wie du dich kleiden solltest, um deineSelbstwirksamkeit zu steigern

    (50:26) Der Einfluss von Räumen auf dein Verhalten

    Hier findest du Hélèn:

    Instagram: helen_passon

    Ressourcen aus der Folge:

    Die Therme Vabali

  6. Disziplin und Vorbildwirkung: über Kampfsport in der modernen Erziehung mit Markus von Hauff

    24 april 2024 · 1 uur 19 min

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    Markus von Hauff, Inhaber des Atrium Sports e.V. und Diplompädagoge, erörtert die Rolle des Kampfsports in der Erziehung. Erfahre, wie Kampfsport weit mehr als nur körperliche Fitness bietet und wesentliche Lektionen über Respekt, Disziplin und die Bedeutung von Vorbildern vermittelt, die tief in unserer Kultur verwurzelt sind. In dieser Mindseed-Podcastfolge erfährst du zudem, welchen Einfluss die heutigen Technologien auf Erziehung und Entwicklung haben und wie man verantwortungsvoll als Vorbild damit umgehen sollte. Lees meer

    (00:00) Intro

    (05:21) Warum Gewalt in der Erziehung keinen Platz hat

    (12:05) Kinderfilme heute und die Aufmerksamkeitsspanne von Kindern

    (16:10) Die Bedeutung von Vorbildern für Kinder

    (21:40) Auswahl des richtigen Vereins für mein Kind: Tipps für Eltern

    (37:32) Die Kraft des Fragens: Warum du jede Frage fünfmal hinterfragen solltest

    (49:29) Ein gewonnener Kampf ist der, der nicht geführt wird

    (01:06:39) Die Kunst der leeren Hand: Einblicke in Karate

    Hier findest du Markus und das Atrium Sports

  7. Biohacking durch Pilze: über Natur, Wissenschaft und Psychedelika mit Maximilian Endter

    16 april 2024 · 1 uur 32 min

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    Maximilian Endter, Gründer des Vitalpilz-Startups Smaints und Biohacker, taucht mit uns in das geheimnisvolle Reich der Pilze ein. Erfahre, wie Pilze nicht nur tief in unserer Kultur verankert sind, sondern auch auf erstaunliche Weise unsere Gesundheit fördern können – von der Heilung von Allergien bis hin zu ihrer Rolle in der psychedelischen Forschung. Maximilian teilt spannende Einblicke und diskutiert die Herausforderungen rund um die Novel-Food-Verbote. Eine Mindseed-Podcastfolge für alle, die sich für Natur, Wissenschaft und Biohacking begeistern. Lees meer

    (00:00) Intro

    (08:20) Was ist ein Pilz?

    (21:32) Wie Max seine Allergien mit Pilzen heilte

    (25:46) Warum Pilze Teil unserer Kultur sind

    (27:59) Warum Abmahnungen im naturheilkundlichen Bereichnormal sind

    (46:04) Warum Pilze eine unerklärliche Intelligenz besitzen

    (47:24) Was der Film „Avatar“ und Pilze gemeinsam haben

    (49:08) Was die moderne Umwelt mit unserem Körper gemacht hatund wie Pilze helfen können

    (58:13) Eleusis - Warum Politiker im alten Griechenlandpsychedelische Pilze zu sich genommen haben

    (01:04:42) Wie deine Organe negative Emotionen speichern

    (01:13:00) Arbeit = Leistung / Zeit

    (01:28:21) Die Frage des letzten Gasts

    Hier findest du Smaints

    Ressourcen aus der Folge:

    Dokumentation „Fantastische Pilze“

    Buch Power vs. Force (David R. Hawkins)

  8. Ego, Liebe, Karma: Wie toxische Positivität unser wahres Ich verbirgt mit Psychologin und Coachin Nathalie Hutt

    9 april 2024 · 1 uur 20 min

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    Nathalie Hutt, Psychologin und Mental Coachin, taucht tief in die Themen Identität, Liebe vs. Angst, und die Fallstricke toxischer Positivität ein. Entdecke mit uns, wie tägliche Entscheidungen und unser Umgang mit dem Ego unser wahres Selbst formen, und warum Karma mehr als nur ein Konzept ist. Nathalie teilt in dieser Podcast-Folge Einsichten, die herausfordern, inspirieren und dazu anregen, über die eigenen Gedankenmuster nachzudenken. Ein Muss für alle, die authentisch leben und ihre innere Welt verstehen wollen. Lees meer

    (00:00) Intro

    (07:13) Überwindung von Mangelgedanken: Erkenne deineVollkommenheit

    (21:04) Selbstfindung: Die Macht deiner Gedankenwahl

    (27:07) Die Grenzen des positiven Denkens

    (30:39) Entdecke dein wahres Selbst

    (32:33) Was Karma bedeutet

    (42:35) Die unterstützende Rolle der Spiritualität in deinemLeben

    (1:14:15) Autobiographie in 5 Kapiteln von Portia Nelson

    Hier findest du Nathalie

    Ressourcen aus der Folge:

    Atticus Poetry

    Anleitung Metta Meditation

    Das Buch „Der träumende Delfin“

  9. Neustart mit Geschmack: Über den Sprung aus schwierigen Verhältnissen mit Gastronomie-Gründer Alexander Schwartz

    2 april 2024 · 1 uur 41 min

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    Alexander Schwartz, Gründer mehrerer Gastronomieunternehmen, spricht offen über seine schwierige Kindheit, den Weg aus dem kriminellen Leben ins Unternehmertum, und wie Rückschläge zu Stärken werden können. Entdecke, wie Alexanders Erfahrungen zu wertvollen Lebenslektionen wurden und lasse dich motivieren, deine eigenen Herausforderungen als Chancen zur Selbstverwirklichung zu sehen. Ein tiefgehendes Gespräch, das zeigt: aus jedem Tief kann ein neuer Anfang entstehen. Lees meer

    (00:00) Intro

    (22:08) Der Tod von Alexanders Schwester

    (36:38) Ohne Familie, ohne Schule, am Abgrund der Gesellschaft

    (57:09) Der Freifahrtschein für unbezahlten Urlaub

    (01:10:50) Warum das Leben Höhen und Tiefen hat

    (01:11:58) Warum du genau so weitermachen solltest

    (01:18:38) Warum Fehler dir Kraft geben

    (01:24:07) Warum das Leben wie ein Spaziergang ist

    Hier findest du Alexander

    Ressourcen:

    Das Tool Craftplaces

    Das Frischeparadies

  10. Self-made Millionärin: vom Geld zur Freiheit mit Nhung Nguyen

    25 maart 2024 · 1 uur 28 min

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    Self-made Millionärin und Unternehmerin Nhung Nguyen teilt in dieser Folge ihre einzigartigen Einblicke in die Welt des Geldes und Unternehmertums. Erfahre, wie Geld ein Mittel zu echter Freiheit sein kann, warum das Bild des „Schnöselmillionärs“ in den Medien irreführend ist, und wie Visualisierung und Wertschätzung von Errungenschaften den Weg zum Erfolg ebnen. Nhung diskutiert auch die Bedeutung von Partnerschaften, sowohl geschäftlich als auch romantisch, und taucht in die Sprachen der Liebe ein. Lass dich inspirieren, deine Perspektiven auf Reichtum und Beziehungen neu zu definieren und finde deinen Weg zur Selbstverwirklichung. Lees meer

    (00:00) Intro

    (10:06) Wie du dein Mindset von Sicherheit auf Freiheit umstellst

    (12:19) Der Unterschied zwischen Selbstständigkeit und Unternehmertum

    (23:50) Wie du mit verschiedenen Visualisierungsmethoden Erfolg erreichst

    (26:49) Was eine gut funktionierende Partnerschaft ausmacht

    (42:43) Die fünf Sprachen der Liebe nach Gary Chapman

    (53:10) Warum Nhung all die Arbeit wirklich auf sich nimmt

    (57:21) Warum Geld nicht das Ziel ist und was wirklich zählt

    (01:01:58) Warum Geld nur ein Mittel zum Zweck ist

    (01:03:23) Die Darstellung von Millionären im Fernsehen als „Schnösel“

    (01:04:36) Warum du Millionäre feiern solltest, wenn du selbst einer werden möchtest

    Ressourcen aus der Session:

    Das Buchhaltungstool Lexoffice

    Das Buch die 4 Sprachen der Liebe

  11. Erdbeben in Nepal: wie die Katastrophe mein Leben veränderte mit Tänzer und Coach Shah-Mo Darouiche

    18 maart 2024 · 1 uur 34 min

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    Shah-Mo Darouiche, alias Mosha, teilt bewegende Einblicke in seine Reise durch Nepal und insbesondere Kathmandu, wo er 2015 im Krisengebiet nach dem erschütternden Erdbeben aushalf. Entdecke, wie diese Erfahrung seine Sicht auf das Leben und den Tod tiefgreifend veränderte. Bekomme außerdem Einblicke in das Leben eines Profitänzers und was Kunst wirklich bedeutet. Als eines von sieben Geschwistern erörtert Mosha auch, warum enge familiäre Beziehungen wahren Reichtum darstellen. Diese Folge wird dir helfen, deine eigene persönliche Situation und Beziehungen im Leben zu reflektieren und aus anderen Blickwinkeln zu betrachten. Lees meer

    (00:00) Intro

    (01:35) Warum Tanzen?

    (06:35) Wie es ist, mit 6 Geschwistern aufzuwachsen

    (11:37) Wie ist es, der Jüngste in der Familie zu sein?

    (15:30) Wie es ist am Peak seiner Karriere zu sein und sich dann zu verletzen

    (19:04) Wer bin ich, wenn ich kein Tänzer bin?

    (32:07) Wie sich Künstler in ihrer eigenen Kunst widerspiegeln

    (37:06) Was ist Kunst?

    (44:53) Der Tod von Moshas Vater und dessen Folgen

    (49:02) Was mit Mosha während eines Jahres in Indien passiert ist

    (51:53) Das Erdbeben in Nepal

    (56:33) Wie es ist in einem Krisengebiet zu sein

    (01:04:18) Wie es ist Bild-Reporter im Krisengebiet anzutreffen

    (01:06:30) Wenn das Leben dir sagt: I got your back!

    (01:08:42) Warum sich Mosha auf den Tod freut

    (01:13:09) Gospels in Nepal - reine spirituelle Vibrationen

    (01:14:55) Warum wahrer Glauben aus dem Herzen kommt

    (01:20:26) Warum Religionen bis heute so mächtig sind

    (01:26:43) Wie ist Couchsurfing?

    (01:30:10) Die Frage vom letzten Gast

    Hier findest du Mosha:Instagram

    Ressourcen aus der Folge:

    Das Buch "Der Alchemist"

    Die Community Couchsurfing

  12. Geschlechterrollen im Wandel: über Feminismus und MeToo mit Gründerin der Frauendomäne Sophie Rendl

    11 maart 2024 · 1 uur 24 min

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    Mit Sophie Rendl, Gewaltschutzexpertin und Gründerin der 'Frauendomäne', ergründen wir intensiv Gleichberechtigung, Geschlechterrollen und den Feminismus. Erfahre, wie der Feminismus der Zukunft aussieht und welche entscheidende Rolle die Me-Too-Bewegung dabei spielt. Lass Dich von Sophies Einsichten inspirieren, um aktiv zu einer gerechteren Welt beizutragen – ein Muss für alle, die nach Selbstverwirklichung und sozialem Wandel streben. Lees meer

    Hier findest du Sophie Rendl:
    Webseite

    To-Do-Listen App mit Anti-Burnout Methode:Webseite

    Folge uns

  13. Die Beziehungs-Expertin: Was uns im Zeitalter des Swipens wirklich verbindet - Mag. Claudia Fritz

    4 maart 2024 · 1 uur 16 min

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    Mit Claudia Fritz, einer erfahrenen Psychotherapeutin, spezialisiert auf Bindung, Beziehung und Abhängigkeit, tauchen wir tief in das Wesen menschlicher Verbindungen ein. Erfahre, was Bindung bedeutet und worin der Unterschied zur Beziehung liegt. Erkunde die verschiedenen Bindungstypen und ihre Auswirkungen auf unsere Beziehungen, genauso wie den Einfluss von Dating-Apps auf unser heutiges Liebesleben. Diese Episode bietet wertvolle Erkenntnisse für jeden, der seine Beziehungsdynamik verstehen und verbessern möchte. Lees meer

    Hier findest du Claudia:Webseite

    Folge uns

  14. Stärke zeigen: über Kraftsport, Schönheitsideale und Zielsetzung mit Coaches Martina Lang und Alexander Pürzel

    26 februari 2024 · 1 uur 31 min

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    Martina Lange und Alexander Pürzel, beide ehemalige Kraftdreikämpfer und heute Coaches, teilen ihre Einsichten über die Kunst der Zielsetzung, das Potenzial des Krafttrainings und die Beeinflussung unserer Körper durch Schönheitsideale. Wir diskutierten auch über die Auswirkungen und den Umgang mit Social Media im schnellen technologischen Wandel. Diese Folge bietet tiefgründige Einblicke in die physische und psychische Stärkung sowie praktische Tipps, um im Alltag beständig zu wachsen und sich zu entwickeln. Lass dich von Martinas und Alexs Erfahrungen inspirieren und finde neue Wege, um deine Ziele zu erreichen und dein Leben positiv zu verändern. Lees meer

    Hier findest du Martina & Alex:Instagram MartinaInstagram Alex

    Der Film "Downsizing"

  15. Minimalismus als Freiheit: über Fahrrad-Weltreisen und das Leben im Tiny House

    19 februari 2024 · 56 min

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    Veronika Börnicke führt ein außergewöhnliches Leben: sie ist Scrum Master, Abenteurerin und lebt in einem Tiny House. Tauche ein in die Welt des Minimalismus und erfahre, was das Leben in einem Tiny House so einzigartig macht. Lass dich von Veronikas faszinierenden Erlebnissen auf ihrer weltumspannenden Fahrradreise inspirieren und entdecke, wie eine positive Weltsicht das Leben bereichern kann. Diese Episode ist eine Einladung, den eigenen Horizont zu erweitern und die Schönheit in der Einfachheit des Lebens zu finden. Lees meer

    Hier findest du Veronika:

    Über die Weltreise

    Über das Leben im Tiny House

  16. Schönheit im Wandel: wie Social Media die Modelwelt verändert mit Zwillings-Model Nina Meise

    12 februari 2024 · 56 min

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    Nina Meise ist Moderatorin, Model und Unternehmerin. In dieser Folge teilt sie ihre einzigartigen Erfahrungen als Zwilling und die Herausforderungen einer langjährigen Modelkarriere. Erfahre, wie Social Media die Modelbranche verändert hat, und lerne das Enneagramm kennen, welches Nina geholfen hat, ein tieferes Verständnis für ihre Beziehungen, vor allem mit ihrer Schwester Julia, zu erlangen. Lass dich von Ninas Weg inspirieren und finde Denkanstöße für deine persönliche Weiterentwicklung. Lees meer

    Hier findest du Nina:Instagram: nina.meise / meisetwinsWebseite: www.meisetwins.com

  17. Hinter den Kulissen der Techno-Szene: über Drogen und Diversität mit DJ-Trio Diode Eins

    5 februari 2024 · 1 uur 26 min

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    Tauche in die Welt des DJing mit Diode Eins – bestehend aus Julien, Jerome, und Jannis. Das Trio teilt Einblicke in das Gleichgewicht zwischen professionellem Auflegen und privatem Feiern, die Bedeutung vielfältiger Charaktere im Team und wie sich die Werte der Techno-Szene im Laufe der Zeit wandeln. Erfahre mehr über ihre Erfahrungen mit Drogenkonsum, LSD, Microdosing und wie unkonventionelle Regenerationsmethoden wie Eisbaden zur Nachhaltigkeit in ihrem anspruchsvollen Beruf beitragen. Lass dich von Diode Eins inspirieren, wie man Leidenschaft für Musik mit einem bewussten Lebensstil vereint. Lees meer

    Hier findest du Diode Eins:

    Instagram: diode.eins

    Spotify: Diode Eins

  18. Wie du Drucksituationen meisterst: Der Weg zur Gelassenheit mit Lara Schäffer

    29 januari 2024 · 1 uur 18 min

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    Finde deinen eigenen Weg in der Mindseed-Episode mit Lara Schäffer, Gründerin von Guru Granola, Yogalehrerin und Autorin. Lara teilt ihre Erkenntnisse darüber, wie man Drucksituationen meistert, die eigene Intuition stärkt und die Bedeutung von Reisen für persönliches Wachstum erkennt. Erfahre, wie Lara mit Burnout umging, ihre Grenzen erkannte und was es wirklich bedeutet, produktiv zu sein. Lass dich von Laras Geschichten inspirieren, deinen eigenen Pfad zu Selbstverwirklichung und Willensstärke zu finden. Lees meer

    Hier findest du Lara:Webseite: https://guru-granola.com/Instagram: gurugranola

  19. Sprechen mit Impact: Der Weg zur meisterhaften Kommunikation mit Medien-Coach Philipp Bächstädt

    22 januari 2024 · 1 uur

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    Entfalte die Geheimnisse effektiver Kommunikation in unserer neuesten Mindseed-Folge mit Philipp Bächstädt, einem renommierten Medien-Coach und Moderator. Philipp enthüllt, dass es in der Kommunikation nicht nur auf den Inhalt, sondern auch darauf ankommt, wie die Botschaft beim Gegenüber ankommt. Entdecke, was eine Rede wirklich ausmacht, die Bedeutung von Fehlern für das Wachstum und warum Karrierewege nicht immer geradlinig verlaufen müssen. Zudem diskutieren wir die Rolle von Diversität in Unternehmen und wie unterschiedliche Kulturen zur Bereicherung des Arbeitsplatzes beitragen. Lass dich inspirieren, deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und deinen eigenen Weg zu finden. Lees meer

    Hier findest du Philipp:Webseite: www.baechstaedt.comInstagram: philippresents

  20. Gesundheit neu gedacht: über Selbstheilung und Psychosomatik mit Ärztin Jana Spriestersbach-Kotzur

    15 januari 2024 · 1 uur 22 min

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    Entdecke in der neuesten Mindseed-Episode mit Jana Spriestersbach-Kotzur, Ärztin, Physiotherapeutin und Hypnosetherapeutin, die faszinierende Welt der Selbstheilung und Psychosomatik. Jana beleuchtet die Unterschiede zwischen Schulmedizin und alternativen Heilmethoden und diskutiert das innewohnende Selbstheilungspotenzial jedes Menschen. Erfahre, wie Krankheit in unserer Gesellschaft wahrgenommen wird, warum viele Menschen ihren Wert an Leistung knüpfen, und betrachte kritisch die Rolle der Pharmaindustrie. Lass dich inspirieren, deine Perspektive auf Gesundheit und Leistung zu hinterfragen und neue Wege zur Selbstentfaltung zu entdecken. Lees meer

    Hier findest du Jana:Webseite: www.jana-spriestersbach.de

  21. Strategien der Elite: Einblick in die Performance-Psychologie eines Spezialkräfteveteranen – mit Art Claas van der Heide

    8 januari 2024 · 1 uur 15 min

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    Erwecke dein inneres Potenzial in der neuesten Mindseed-Folge mit Art Claas van der Heide, einem ehemaligen Spezialkräfte-Soldaten und jetzigen Mindset Based Performance Coach. Erfahre, wie der Wille Berge versetzt, die Kunst der inneren Monologe gemeistert werden kann und warum Umsetzung Gold wert ist. Art teilt Einblicke in das Überwinden der People-Pleaser Mentalität, die Bedeutung des Nein-Sagens und die Anpassung des Trainings an spezifische Berufungen. Lass dich von Arts Erfahrungen und Strategien inspirieren, um deinen Weg zur Selbstverwirklichung zu meistern. Lees meer

    Hier findest du Art:Webseite: heartcore-athletics.comInstagram: heartcore_athletics

  22. Balanceakt Leben: Typ-1-Diabetes, Yoga und die Kraft des Schweigens mit Coachin Hanna Voß

    1 januari 2024 · 1 uur 4 min

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    Tauche mit Hanna Voß, einer erfahrenen Achtsamkeits- und Meditationscoachin, in die Kraft des Schweigens und die Auswirkungen von Stress auf unser Leben ein. Entdecke den Unterschied zwischen Distress und Eustress und lerne, wie Stress unsere Gedanken und Muster beeinflusst. Hanna teilt tiefe Einblicke in ihre Bewältigung von Typ-1-Diabetes und ihre Reise zu Yoga, Meditation und Schweigeretreats. Lass dich von ihrer Weisheit inspirieren und finde Wege, wie Achtsamkeit auch dein Leben bereichern kann. Bist du bereit, einen Moment der Ruhe zu erleben und tiefere Gelassenheit zu entdecken? Lees meer

    Hier findest du Hanna:Webseite: hannavoss.deInstagram: achtsame_transformation

  23. Das Ayahuasca-Tagebuch - Zugang zum Unterbewusstsein mit Künstler und Tätowierer Valentin Hirsch

    25 december 2023 · 1 uur

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    Entdecke mit Valentin Hirsch in unserer neusten Mindseed-Episode die transformative Kraft der Kunst und spirituellen Reisen. Tauche ein in die Welt eines Künstlers und Tätowierers, der den kreativen Akt des Tätowierens und seine persönlichen Erfahrungen mit Ayahuasca teilt. Erfahre, wie Valentin durch diese intensive spirituelle Erfahrung sein Unterbewusstsein erforscht und eine tiefgehende, körperliche Reise antritt. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg der Selbstverwirklichung zu entdecken. Lees meer

    Hier findest du Valentin:Insta: valentinhirschtattooWebseite: valentinhirsch.com

  24. Vom Schlachtfeld ins Selbst: Wie das Militär die Persönlichkeit prägt – Markus von Hauff und Julien C. Kottysch erzählen

    18 december 2023 · 1 uur 21 min

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    Tauche ein in die Welt des Militärs in unserer neuesten Mindseed-Folge mit Markus von Hauff und Julien C. Kottysch. Erfahre, was es bedeutet, Soldat zu sein, wie man mit den Herausforderungen von Schnellentscheidungen umgeht und wie man mit den Konsequenzen lebt. Diese Episode bietet dir Einblicke in persönliche Entwicklung und den Mut, Unterstützung in schwierigen Zeiten zu suchen. Lass dich inspirieren, wie du selbst in herausfordernden Situationen wachsen kannst. Lees meer
  25. 3 Tipps wie du deine empathische Fähigkeit erkennst und schützt - mit Künstlerin Sandra Bärhausen

    11 december 2023 · 43 min

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    In dieser Episode von Mindseed spreche ich mit Sandra Bärhausen, einer vielseitigen Künstlerin, Grafikdesignerin und Schreinerin, über die Facetten der Empathie. Wir diskutieren, wie wichtig es ist, ein Gleichgewicht in unserer Empathiefähigkeit zu finden - Sandra mit ihrer Tendenz zur Überempathie und ich mit dem Lernen, empathischer zu sein. Unsere Gespräche beleuchten auch, wie entscheidend ein unterstützendes Umfeld für unsere emotionale Gesundheit ist. Tauche mit uns ein in die Welt der Empathie und entdecke, wie du deine eigene empathische Fähigkeit erkennen und schützen kannst.Hier findest du Sandra:Webseite: calmcrafts.deInstagram: calmcraftsde Lees meer
  26. Wie du eine stabile und wertvolle romantische Beziehung aufbaust - mit Youtuber Patrick Niedermayer

    4 december 2023 · 52 min

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    In dieser Mindseed-Episode diskutiere ich mit Patrick Niedermayer, einem engagierten YouTuber und Storyteller, über die Herausforderungen und Chancen romantischer Beziehungen in der Ära von Dating-Apps wie Tinder oder Bumble. Wir ergründen, warum Beziehungen trotz der Schnelllebigkeit des digitalen Datings an Wert gewinnen sollten. Außerdem sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist in einer Welt mit Klimawandel, Kriegen und Pandemien die Hoffnung zu bewahren und Verantwortung zu übernehmen. Ein Gespräch über Wertschätzung und Nachhaltigkeit. Lees meer

    Hier findest du Patrick:

    Youtube: Patrick Niedermayer

    Webseite: patrick-niedermayer.de

  27. 4 Tipps wie du andere Sichtweisen einnimmst und verstehst - mit Gründerin und Psychologin Ronja Hemmersbach

    27 november 2023 · 52 min

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    In unserer neuesten Mindseed-Episode unterhalte ich mich mit Ronja Hemmersbach, Psychologin und Gründerin des veganen Cafés Hempies in Köln, über die vielschichtige Welt des Veganismus. Als Nicht-Veganer tauche ich in eine respektvolle Diskussion mit Ronja ein, und wir beleuchten Themen wie die moralischen Aspekte des Fleischkonsums, die Notwendigkeit von Transparenz in der Massentierhaltung und die Rolle von Extremen in der Bewegung für Veränderungen. Wir reflektieren auch darüber, wie eine Lebensweise unseren Blick auf die Welt verändert und wie wir in einer nicht vollständig nachhaltigen Welt unseren Beitrag leisten können. Ein Gespräch, das zum Nachdenken anregt und zeigt, wie jeder Einzelne seinen Teil zu einer nachhaltigeren Zukunft beitragen kann. Lees meer

    Hier findest du Ronja & Hempies:Webseite: www.hempies-vegan.deInstagram: hempies_vegan

  28. Wie du ethische Entscheidungen zum Wohl deiner Familie triffst - mit Oberärztin Maghnia El Kasmi-Anders

    20 november 2023 · 49 min

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    In unserer aktuellen Mindseed-Episode begrüße ich Maghnia, eine engagierte Oberärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie. Wir diskutieren tiefgründig über die Herausforderungen, mit denen das Gesundheitssystem konfrontiert ist, darunter der Ärztestreik, der sich nicht nur auf die Bezahlung beschränkt, sondern auch Themen wie Inflation, Fachkräftemangel und die zunehmende Bürokratie in der Medizin umfasst. Außerdem öffnet Maghnia ihr Herz und teilt ihre persönliche Geschichte über den Verlust ihres Vaters an Krebs. Ein bewegender Teil des Gesprächs widmet sich der schweren Entscheidung gegen eine Strahlentherapie und den damit verbundenen moralischen und emotionalen Konflikten. Wir reflektieren über die Bedeutung von Lebensqualität im Kontrast zur künstlichen Lebensverlängerung und die Rolle, die Angehörige in solchen Entscheidungsprozessen spielen. Diese Episode ist nicht nur ein Einblick in die Welt der Medizin, sondern auch eine Erinnerung an die Wichtigkeit von Empathie und ethischen Überlegungen in der Gesundheitsfürsorge. Lees meer
  29. 3 Tipps wie du deinen Nordstern findest und ihm treu bleibst - mit CEO Andreas Pürzel

    13 november 2023 · 50 min

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    In dieser packenden Mindseed-Episode heiße ich Andreas Pürzel, den visionären CEO von "Das Gym", "Das Anabol" und "Intelligent Strength", willkommen. Andreas nimmt uns mit auf eine ehrliche Reise durch die Höhen und Tiefen der Selbstständigkeit und räumt mit dem Mythos der grenzenlosen Freiheit auf. Er verrät uns, wie sein persönlicher "Nordstern" ihm hilft, inmitten ständiger Herausforderungen seinen Kurs zu halten. Wir tauchen auch tief in die Welt der menschlichen Grundtriebe ein und erfahren, wie Andreas sie mit speziellen Techniken meistert. Eine Episode mit wertvollen Einblicke und praktischen Tipps für jeden, der an einem ausgewogenen und zielorientierten Lebensstil interessiert ist. Lees meer

    Hier findest du Andreas:

    Insta: andreaspuerzel

    Webseite "Das Gym": intelligentstrength.net

  30. Wie du trotz Widrigkeiten Positivität in dein Leben bringst – mit Autor und Coach Armin Schubert

    6 november 2023 · 41 min

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    In dieser inspirierenden Episode begrüße ich Armin Schubert: Geschäftsführer, Autor und Positivitäts-Coach, der ein lebendes Beispiel dafür ist, dass Grenzen oft dort liegen, wo wir sie setzen. Nach einem schweren Fahrradunfall im Jugendalter, der ihn mit multiplen Knochenbrüchen und einer Schädelbasisfraktur zurückließ, sagten Ärzte voraus, er würde sein 18. Lebensjahr nicht erleben. Doch Armin bewies das Gegenteil. Heute teilt er mit uns, wie er Positivität nicht nur zu seinem Lebensmotto, sondern auch zum Kern seines Erfolgs gemacht hat. Tauche ein in die Welt des Positivitätstrainings und entdecke Armins Erkenntnisse aus seinem Buch "Positiv wirkt". Bereite dich darauf vor, motiviert zu werden und lerne, wie auch du die Kraft der Positivität in deinem Leben nutzen kannst. Lees meer

    Hier findest du Armins neues Buch "Positiv wirkt":Link: https://positivwirkt.de/buch/#buy

  31. 3 Tipps, wie du die Prägungen deiner Kindheit erkennst und sie für deine Entwicklung nutzt - mit Psychotherapeut & Personal Trainer Dr. Daniel Geißler

    30 oktober 2023 · 52 min

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    In der heutigen Episode begrüßen wir Dr. Daniel Geißler, renommierter Psychotherapeut & Personal Trainer. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der körperlichen und mentalen Entwicklung ein. Wir diskutieren darüber, wie viel Potenzial das Erwachsenenalter tatsächlich noch zur Selbstentwicklung bietet und inwieweit uns unsere Kindheit und Jugend bereits geprägt hat. Des Weiteren werfen wir einen kritischen Blick auf die Elternschaft und die unbewussten Projektionen auf unsere Kinder. Auch sprechen wir über die Kraft des Wissens, die uns ermöglicht, Hintergründe zu verstehen und konkrete Ziele zu erreichen. Ein faszinierendes Gespräch, das dazu anregt, über das eigene Selbstverständnis und Entwicklungspotential nachzudenken. Lees meer

    Hier findet ihr Daniel:Webseite: www.daniel-geissler.at

  32. Wie du den Hype der ständigen Progression hinterfragst – mit Coach und Sportwissenschaftler Alexander Pürzel

    23 oktober 2023 · 46 min

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    In der heutigen Episode begrüßen wir Alexander Pürzel, ehemaliger Kraftdreikampfathlet mit beeindruckenden Medaillen für das österreichische Nationalteam und heute renommierter Kraftsport-Coach und Sportwissenschaftler. Gemeinsam tauchen wir tief in seine Erfahrungen als Athlet ein und diskutieren die tatsächlichen Vorteile von Kraftsport für unseren Körper. Aber wie definieren wir Erfolg im Sport und im Leben? Ist ständige Progression in jedem Lebensbereich wirklich der Schlüssel oder treibt sie uns nur in die Unruhe? Ein spannender Blick hinter die Kulissen des Hochleistungssports und ein tieferer Einblick in das, was es bedeutet, in unserer heutigen Gesellschaft erfolgreich zu sein. Lees meer

    Hier findet ihr Alex:

    Webseite: https://www.alexanderpuerzel.com/

    Instagram: alex_puerzel

  33. 5 Tipps, wie du Atmosphäre mit deiner Stimme schaffst: Einblicke in die Kunst des Sprechens mit Timo Sämann

    16 oktober 2023 · 48 min

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    In dieser inspirierenden Podcast-Folge begrüße ich Timo Sämann, den renommierten Profisprecher und Sprechtrainer. Mit ihm erkunde ich die Kunst des Sprechens – von der perfekten Tonlage bis hin zur Schaffung von Atmosphäre mit nur der Stimme. Wir diskutieren, wie KI den Sprechermarkt beeinflusst und warum es so wichtig ist, seiner Leidenschaft nachzugehen. Ein besonderes Highlight: Timo teilt seine Erfahrungen mit dem "Voicemover", einem Anhänger mit eingebauter Sprechkabine, das ihm erlaubt, die Freiheit des Reisens mit seiner Arbeit zu kombinieren. Begleite uns auf dieser akustischen Reise und entdecke die Magie des gesprochenen Wortes. Lees meer
  34. Wie du trotz Rückschlägen aufstehst: über Balance zwischen Kontrolle und Loslassen mit Yoga & Functional Movement Coach Halima Elkasmi

    9 oktober 2023 · 44 min

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    In der heutigen Folge begrüßen wir Halima, Yoga & Functional Movement Coach, mit einer beeindruckenden Geschichte: Nach einem tragischen Unfall im Kindesalter, bei dem sie auf einem Auge erblindete, ließ sie sich nicht unterkriegen und wurde Profiathletin im Taekwondo. Gemeinsam sprechen wir über die Informationsflut des Alltags, den Balanceakt zwischen Kontrolle und Loslassen sowie die wichtige Rolle guter Mentoren. Erfahre, wie körperliche und mentale Erfahrungen dabei helfen, das Leben aus neuen Perspektiven zu betrachten. Ein inspirierendes Gespräch, das du nicht verpassen solltest. Lees meer
  35. 5 Tipps wie du Resilienz aufbaust: Trauma, Selbstheilung und die Einflüsse unserer Gesellschaft mit Facharzt Lutz-Ulrich Besser

    2 oktober 2023 · 53 min

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    In der neuesten Mindseed-Folge begrüßen wir Lutz-Ulrich Besser, renommierter Facharzt für Psychotherapie und psychotherapeutische Medizin. Gemeinsam erkunden wir das komplexe Thema des Traumas und dessen Therapiemöglichkeiten. Wir sprechen über die Kraft der Resilienz, Selbstheilungstendenzen unseres Körpers und beleuchten sensible Themen wie Kindeswohlgefährdung und Gewalt im Erwachsenenalter. Zusätzlich diskutieren wir den Einfluss von Kapitalismus und Pornokonsum auf unsere Gesellschaft. Ein intensiver und aufschlussreicher Dialog über die menschliche Psyche und deren Einflüsse. Lees meer
  36. Wie du bewusster lebst und Heilung initiierst: Tiefgründige Einblicke mit Well-Being Coach Daniël Dindas

    25 september 2023 · 49 min

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    In dieser Mindseed-Episode begrüße ich Daniël, einen versierten Well-Being Coach und Hypnotherapeuten. Er teilt nicht nur seine bewegenden Erfahrungen über die Überwindung eines Burnouts und eines Hirntumors, sondern gibt uns auch tiefgründige Einblicke in die Welt des Bewusstseins und des Unterbewusstseins. Erfahre, wie jeder von uns der Schmied seines eigenen Glücks sein kann und warum ein bewusstes Leben der Schlüssel zu wahrer Erfüllung ist. Ein Gespräch, das Herz, Geist und Seele berührt. Lees meer

    Hier findest du Daniel:

    Instagram: danieldindas

    Webseite: https://www.dindas-coaching.com

  37. 3 Tipps, wie du dein Ego erkennst und kontrollierst – über Beziehungen und Intuition mit Tim Fabian Bezemer

    18 september 2023 · 47 min

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    In dieser Mindseed-Episode tauchen wir tief in Tims facettenreiche Welt ein. Als kreativer Kopf hinter den Ferrari-Designs bei Puma und passionierter expressionistischer Künstler teilt Tim, wie er in seinen romantischen Beziehungen unterschiedliche Dynamiken erlebt hat. Diese Erfahrungen halfen ihm, sein Ego besser zu verstehen und ihm weniger Macht zu geben. Durch sein kreatives Schaffen gelingt es ihm zudem, eine engere Verbindung zu seiner Intuition herzustellen. Lass dich inspirieren und zum Nachdenken anregen. Lees meer

    Hier findest du Tim:

    Instagram: timfabianbezemer

  38. Wie du KI in deinen Alltag integrierst und deine Daten schützt - Ein tiefgründiger Blick in Chancen und Herausforderungen mit Tiankai Feng

    11 september 2023 · 44 min

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    In dieser fesselnden Session tauchen wir tief in die Welt der künstlichen Intelligenz ein und erkunden, wie sie unseren Alltag beeinflussen kann – und das im Positiven wie im Negativen. Unser Gast, Tiankai Feng, ist nicht nur ein führender Experte in Data Analytics & Governance, sondern auch ein inspirierender TedX Speaker und leidenschaftlicher Musiker & Songwriter. Lees meer

    Gemeinsam beleuchten wir, wie Kreativität und Technologie Hand in Hand gehen können und welchen ethischen Herausforderungen wir uns in Bezug auf Daten und Diskriminierung stellen müssen. Wie integrieren wir KI sinnvoll in unseren Alltag, ohne unsere Daten zu gefährden? Und wie gehen wir mit den kontroversen Aspekten von KI um, die von rassistischen und diskriminierenden Tendenzen bis hin zur Frage reichen, wem kreative Inhalte wirklich gehören?

    Begleite uns auf dieser Reise und lerne mehr über die spannende Schnittstelle von Technologie, Ethik und Kreativität.

    Hier findest du Tiankai:

    LinkedIn: Tiankai Feng

    Youtube: Kai Feng

    Instagram: happyskykai

  39. 3 Tipps für mehr Selbstliebe: Über Trennungen, Selbstfindung und Balance mit Lea Tröger

    4 september 2023 · 42 min

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    In dieser Episode begleiten wir Lea Tröger auf ihrer inspirierenden Reise der Selbstfindung und Kreativität. Lea, bekannt für ihre beeindruckenden Dekoworkshops, schildert, wie sie anfänglich kommerzielle Deko verkaufte, bevor sie die Kreativität in die Welt der Workshops zog. Besonders berührend ist ihr offener Umgang mit dem Thema Selbstliebe. Sie teilt Ressourcen und Strategien, die ihr nach einer Trennung geholfen haben, wieder zu sich selbst zu finden. Zusammen beleuchten wir die Unterschiede zwischen Alleinsein und Einsamkeit und suchen nach einer Balance zwischen emotionalem und rationalem Denken. Tauche mit uns ein in diese packende Geschichte von Wachstum und Selbstentdeckung. Lees meer

    Hier findest du Lea und ihre Workshops:

    Insta: leatroeger / leacreating

  40. Wie du dir mit einer Weltreise neue Perspektiven eröffnest - Udo Wiegärtner über die Kunst des Zuhörens

    28 augustus 2023 · 48 min

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    In dieser spannenden Folge begrüßen wir Udo, einen leidenschaftlichen Reisenden, der die Welt nicht nur durch die Augen eines Abenteurers, sondern auch durch die Ohren eines aufmerksamen Zuhörers betrachtet. Udo teilt mit uns seine beeindruckenden Erfahrungen von seiner halbjährigen Weltreise und erläutert, wie ein einfaches Tool - eine Schiefertafel - ihn dazu brachte, Menschen nach ihrem "Wort des Tages" zu fragen und tiefgreifende Geschichten zu entdecken. Lees meer

    Er betont, wie oft wir in Gesprächen bereits über unsere nächste Antwort nachdenken, anstatt wirklich zuzuhören. Genau diese Fähigkeit des aktiven Zuhörens hat er auf seiner Reise verfeinert und nutzt sie nun in seiner Rolle als agiler Coach. Udo erklärt, wie er dieses Wissen nutzt, um Unternehmen, Teams und Einzelpersonen zu unterstützen und wie das Zuhören Verhaltensweisen spielerisch und positiv beeinflussen kann.

    Tiefe Einblicke, inspirierende Geschichten und wertvolleTipps warten auf dich. Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt desZuhörens!

    Hier findest du Udo:

    LinkedIn: Udo Wiegärtner

  41. 6 Ernährungs- & Trainingstipps vom Profi: aus dem Klassenzimmer ins Studio mit Lehrer und Coach Joel Naranjo

    21 augustus 2023 · 47 min

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    In der neuesten Mindseed-Folge begrüßen wir Joel, einen passionierten Kraftathleten, Online-Coach und engagierten Lehrer für Sport und Spanisch. Joel nutzt seine umfassende Expertise in Ernährung und Training, um Menschen auf ihrem Weg zu ihrem besten Selbst kontinuierlich zu begleiten. Lees meer

    Ein besonderes Herzensprojekt in Joels Leben ist die von ihm gegründete Kraftsport AG an einer Duisburger Gesamtschule. Hier geht es weit über reine Muskelaufbau-Techniken hinaus: Es ist auch ein Raum, in dem Joel Werte wie Durchhaltevermögen und Disziplin vermittelt und stärkt. Dabei räumt er mit weit verbreiteten Mythen auf und betont, dass Krafttraining in jungen Jahren weder schädlich ist noch das Wachstum beeinträchtigt.

    In dieser inspirierenden Session gibt Joel nicht nur Einblicke in grundlegende Trainings- und Ernährungsprinzipien, sondern nimmt uns auch mit auf eine Reise durch seine Trainingskarriere. Eine Reise, die aufzeigt, wie sich Prioritäten und Ziele im Laufe der Zeit verändern können.

    Tauche mit uns ein in eine Welt der Stärke, sowohl physisch als auch mental.

  42. Vaterlosigkeit, Bindungsängste & musikalische Verarbeitung - Geschichten aus dem Leben von DEAF LIZARD

    20 augustus 2023 · 49 min

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    In der zweiten Episode von 'Mindseed' begrüßen wir Alga, auch bekannt unter DEAF LIZARD, einen beeindruckenden Sänger und Inhaber der Videoproduktionsfirma Maves. Algas melancholische und tiefgründige Songs bewegen Tausende Hörer, und sein Hit "Wer fängt mich?" hat bereits über 280.000 Aufrufe auf Spotify erzielt. Lees meer

    Ein wichtiger Teil von Algas Reise ist sein Aufwachsen ohne Vater. Diese Erfahrung hat tiefe Spuren in seinem Leben hinterlassen und öffnet die Tür für eine ausführliche Diskussion über Bindungsängste und die Herausforderungen eines Lebens ohne Vaterfigur. Trotz der Schwierigkeiten sieht Alga die Hindernisse, die er überwinden musste, als entscheidende Meilensteine auf dem Weg zur Person, die er heute ist.

    Ein zentrales Thema dieser Folge ist auch die Rolle von Social Media in der emotionalen Selbstdarstellung und Selbstreflexion. Dabei gehen wir der Frage nach, ob Plattformen wie bspw. Instagram geeignete Orte sind, um tiefe Gefühle wie Melancholie zu teilen und zu verarbeiten. Dieser Aspekt führt zu einer breitgefächerten Diskussion über die positiven und negativen Auswirkungen von Social Media auf unser Gefühlsleben und unsere mentale Gesundheit.

    Tritt ein in Algas Welt und lass dich von der Melodie seines Lebens inspirieren. Tauche ein in tiefgehende Diskussionen über Beziehungsängste, die Rolle von Social Media in unserer emotionalen Verarbeitung und die Kraft der Melancholie.

  43. Wie du in einer abgelenkten Welt vom Hören zum Annehmen gelangst mit Christoph Hage

    14 augustus 2023 · 37 min

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    In der dritten Episode von 'Mindseed' begrüßen wir Chris, einen außergewöhnlich begabten Tänzer und renommierten Dozenten für Bühnentanz und Tanzpädagogik. Gemeinsam mit seiner Tanz- und Geschäftspartnerin Noor leitet er die Tanzschule 'Latin Groove' in Nürnberg, die monatlich von Hunderten Tanzbegeisterten aus vielfältigen Kulturen besucht wird. Lees meer

    Das Hauptthema dieser Episode ist 'Entwicklung'. Gemeinsam mit Chris gehen wir der Frage nach, was sich wirklich hinter diesem oft missverstandenen Begriff verbirgt. Wir erkunden seine ursprüngliche Bedeutung – das Abschälen von Schichten, um zum Kern zu gelangen – und reflektieren, wie die Sprache unsere Perspektiven formt.

    Dabei gewährt uns Chris tiefe Einblicke in das dynamische Zusammenspiel zwischen Lehrern und Schülern, betont die Rolle der Bereitschaft im Lernprozess und teilt seine Gedanken über die Bedeutung von Fokus in unserer ablenkungsreichen Welt. Abschließend diskutieren wir über lebenswichtige Fähigkeiten, die oft nicht in traditionellen Bildungseinrichtungen vermittelt werden.

    Begleite uns auf dieser Reise und entdecke die Nuancen und Facetten deines eigenen Entwicklungsprozesses.

    Hier findest du Chris:

    Instagram: chrisandnoor oder latin_groove_nbg

    Webseite: www.latin-groove.de

  44. Dein Weg zur besten Version deiner Selbst: über Stoizismus und Notengebung mit Laslo Wenczel

    31 juli 2023 · 41 min

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    In der heutigen Folge von ‚Mindseed‘ begrüßen wir den inspirierenden Laslo Wenczel, einen erfolgreichen Jurastudenten, der mit seiner Geschichte eine neue Perspektive auf das Bildungssystem und persönliche Entwicklung eröffnet. Lees meer

    Wie viele Millionen Menschen in Deutschland ist auch Laslo ständig mit der Hürde von Noten und Bewertungen konfrontiert. Gemeinsam tauchen wir in die Diskussion ein, welchen Einfluss externe Bewertungen auf unsere persönliche Stimmungslage und unser Selbstbild haben. Und noch wichtiger: Wie können wir lernen, auf eine gesunde Weise mit solchen Bewertungen umzugehen?

    Zusätzlich dazu eröffnet Laslo uns die Welt der stoischen Philosophie - einer Weisheit aus dem antiken Griechenland, deren Kernprinzipien bis heute von unschätzbarem Wert sind. Wir erkunden gemeinsam, wie wir durch diese Prinzipien dazu inspiriert werden können, die beste Version unserer selbst zu werden und unseren persönlichen Lebensweg zu finden.

    Tauche ein in dieses spannende Gespräch und lass dich inspirieren!