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99.身边的恋人让你烦了？这期节目听完你更爱TA了！
22 oktober 2025 · 34 min
本期也算是一期和听友共创的节目了，三立人在相亲交友的赛道一马狂奔之后，越来越多投稿给了我们越来越多的创作素材。大部分的甜蜜爱情都是大同小异的，但是古怪抓马的故事可是千奇百怪五花八门，本期全部案例来自于粉丝投稿，合并了同类型并且做了一些脱敏处理，大家看个乐呵不要对号入座也不要觉得都是这样的人，三立人开心最重要。 Lees meer
**【节目时间轴】**
01:01 怎么有人相亲还要卷证书啊？
03:05 是这样的，多得是不谈风月只谈现实的人。
05:07怎么还得整个群面啊！
07:19 我只负责把人带到，剩下的就要靠你们自己发挥了。
10:01 你可以指我，点我，但你不要对我指指点点的！
12:34 你真的很在意你就纹身上，别到时候没屁搁楞嗓子。
15:13 大家都是走个过场，甩脸子就没意思了，还是和和气气的。
17:50 人不要把自己太当回事，也不要把别人太不当回事。
23:20 产品和实物不符我可以理解，但你换个产品可不行了。
27:01 真拿我完成任务呢？
29:10 己所不欲勿施于人啊！
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**【三立人主播】**
老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。
曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。
噗噗猫，ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。
**【本期三立人幕后】**
文案：老徐
剪辑：晚也不晚
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合作微信：Rosai361204或者Missupupu（备注：合作）
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98. 祝你遇不到这样的对象，也不要变成这样的人。
15 oktober 2025 · 38 min
上头是一瞬间的事情，下头也是一瞬间的事情。当我们了解了约会中的弯弯绕绕之后我们的听友们都在开始分享自己的约会故事了，大家或多或少都遇到过很多离奇的人和事情。 Lees meer
那么这期节目我们重点聊聊，到底什么样的特征是男女相处中容易让人反感的点呢？
太好了又是舒适区。
**【节目时间轴】**
01:30 这个世界是因为我而转的，你不转你有问题！
06:27 往事不要再提，更不要提了再提。
10:07 我不舒服我也肯定不会让你舒服的。
11:19 店里不卖随便的，你再这样我抽你了。
13:01 你来都来了，为什么要这么多废话？
14:34 讲话要有点分寸，特别是还不熟悉的时候，别把不礼貌当幽默。
17:13 不要口嗨！不要口嗨！不要口嗨！
19:21 人家把信任给了你，你笑别人怎么这么容易相信别人。
21:04 这里没有城堡，这里更没有公主。
24:09 手机到底有谁在啊？
26:33 明里暗里的和别人做比较，殊不知被人也在拿你和别人做比较。
29:01 谁的钱也不是大风刮来的。
32:55 遇事不慌，听我们节目快刀斩乱麻。
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97. 保持松弛感，那就允许一切发生
8 oktober 2025 · 34 min
双节愉快！家人们。虽然很残忍，但还是要忍痛地提醒大家：明天要开始上班了！我知道大家一定很焦虑，都不想这么早地上班。那这期随性松弛的话题就很适合在这个节点供大家享用 Lees meer
**【节目时间轴】**
06:01责任心是在随性状态下保持靠谱的基础
07:37P人有多可怕？断片还能完成完成工作
08:04紧绷的女主播逐渐松弛化
13:01原来大家都是虹桥火车站赛跑王
16:31J人是出门有效旅行的保障
18:45如何培养松弛感？这里有点小窍门
21:16希望我们都能拥有被讨厌的勇气
27:36松弛是天赋还是后天培养？
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96.约会到底有多难？学不会就一直讲！
24 september 2025 · 37 min
上一期的结尾我们就说了这个系列还是会继续下去的。所以这不就来了么，有听友和我们反馈说真的按照我们说的有去认真的审视自己的每次约会有没有做到位，在这里我们也是非常的感动。但还是要多说几句，恋爱和约会一定是要亲身去体验的，纸上谈来终觉浅。你去尝试了，并且有效了，那就比我们说的任何一种规则都要来的行之有效了~还是祝大家有自己幸福的恋爱。 Lees meer
**【节目时间轴】**
01:10 你送的礼物贵不贵重我也许看不出来，但你送的用不用心这不一眼就看出来了？
04:40 你有没有认真听也是一眼就看得出来的。
06:29 你讲的东西我不一定懂，但你讲得我爱听我也很高兴。
09:38 天塌不下来，遇事也绝不能慌。
13:46 你的超能力是什么？有钱。
15:34 做人留一线，日后好相见，你一句好话不讲我很难信你不会说我坏话。
20:20 我不赞同但我尊重，这是最基本的道理好吗？
23:47 不是你脱了裤子人家就一定要同意的。
24:16 气氛很重要，不然就和开会一样。
26:24 你不是警察，你没有资格查户口。
31:01 最烦冷暴力了！有事说事，有火就发！
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95.每次约会一轮游？那是因为你还不懂怎么约会
17 september 2025 · 36 min
通过后台的数据以及听友们的反馈，我们已经知道「相亲交友」这个标签已经被打牢了。那没事，正好这类的话题都在我们的舒适区内，三个人坐在一起，拿起麦克风，就能录一期。本期也依然是跟约会有关的话题，我们列举了十条非常重要的定律，掌握这些定律，让我们可以更开心地享受约会…… Lees meer
**【节目时间轴】**
01:05只有一方一直在找话题，建议提早结束
05:04敲黑板！约会着装要得体，胡子鼻毛弄干净
08:21P人如何完美规划约会行程？男主播支高招
11:10注意这些细节的男生很加分
14:14有些情绪是该说给懂的人听
16:24没有深度的聊天内容只会消磨彼此的耐心
19:32迟到不可怕，如何有效化解矛盾？
24:42朋友圈可以连赞，千万不要挑着赞！
27:10饭吃不到一起的人怎么能一起生活？
29:46分享欲就是互有好感的标志
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94.成年人dating潜规则:不会明说，但都在执行
10 september 2025 · 45 min
三立人的老听友都知道我们之前出过《相亲约会五不做》系列的节目，没有想到那期节目一直有很多听友反复提起，那我们就趁热打铁，继续聊聊交友类话题… Lees meer
无论你目前在哪个城市，交友难都是一个大问题，有些朋友想要改变无聊的生活节奏，尝试出去和异性dating，但总是见一面就没下文，也许有些细节是你没有关注到又很致命的，所以今天我们就来聊聊那些藏在约会里的潜规则…
**【节目时间轴】**
02:35初次见面潜规则:当天不推进后续，默认没有戏
06:53同样的场景，利用的好，事半功倍
11:47约会三次为界限，过三不候
15:07出门见面一直看着手机，是有国家大事要处理吗？
18:29三天可见的朋友圈也会有短暂孔雀开屏的时候
21:53女生主动提AA就是看不上你？
26:43我当你是朋友，你当我是电子宠物？
32:06送礼是表达心意，不是一场交易
35:04长时间不带女朋友和三天两头换女友，哪个比较危险？
38:01你以为对方是活在当下，其实是活在裆下
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93.你是不是嫌我们的关系还不够纯粹？
3 september 2025 · 38 min
书接上回，上期讲了这么多关系。其实还有很多我们都没有提到，这期我们继续聊聊这些复杂的关系。请大家自己对号入座，毕竟这都是我们帮助你们的方式之一。本期也要特别感谢我们的听友，可以在结尾处看到，帮助我们三个主播进行了剪辑，三立人真的都是家人了~ Lees meer
**【节目时间轴】**
01:24 超有年代感的一个词，一下子暴露了主播的年龄。
02:52 有时候两个人能吃到一块去也挺好的。
04:14 当cpdd照进现实。
05:29 这里适合接一个商务，关于旅行的。
08:28 可遇不可求的关系，遇到了就烧高香吧。
09:22 去我的朋友圈吃灰吧！
11:38 这个不要学，学了会很惨。
13:40 再靠近一点点你就会牵手？
15:56 甜蜜的烦恼。
20:21 年少不知姐姐好~
24:47 不能赔了夫人又折兵的~工作要紧。
27:52 快刀斩乱麻，也不失为一种好方法。
30:56 人别带回来，钱别带出去。
33:29 不知道能不能接受，反正还是很常见的。
34:01 公主和王子的美好故事很有可能是人为的。
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文案：老徐
剪辑：晚也不晚（三立人的家人）
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92.别急着定义关系，感情自己会命名
27 augustus 2025 · 35 min
经常在我们的群里面看到有听友不确定自己与对方是什么关系，我们想就着这个话题出一期节目，让我们万万没想到的是人与人之间的关系可以延伸出这么多，那我们就一一为大家列举出来，究竟是哪一种关系，咱们直接来对号入座吧 Lees meer
**【节目时间轴】**
02:32正式关系:这可能是这期节目最正常的一种关系了
03:20暧昧拉扯:既让人沉迷又折磨人
04:32不认识还能天天见面的通勤点头之交
06:09旅途限定:旅友找不好，旅程好煎熬
07:28聊天搭子:详情请见三立人听友群
08:39工位搭子:办公室拼单好朋友
09:36等他回复？舔狗限定
10:44异地备胎，全国都有好朋友
12:17我在跟你谈知识，你却想跟我谈恋爱？
13:56是你备胎太多了，还没轮到我吗
15:31幻想对象？你是谁的梦男梦女
17:45相亲第一轮好重要，毕竟好多人只有一轮
18:33超心累关系，分不分都不舒服
20:21可遇不可求的精神恋人关系
22:17我每天主要的信息都来源于我的咨询搭子
23:52原来恋爱也有保质期
25:16这都是什么乱七八糟的关系
27:29我本来想慢慢试探，谁能想到直接踩中底线了！
29:37将就过？你愿意将就你自己将就吧
31:01这局散了，我们也就散了
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91.重点是精致的活，而不是追求精致的生活
20 augustus 2025 · 38 min
何为精致生活？到底是对生活的追求还是被资本所裹挟？ Lees meer
社交媒体上充斥着对于各种精致的定义，恍惚间我们也会有错觉觉得这就是我们该过的生活，但完全忘记了适合自己的才是最好的，结果就被这种讯息所PUA。
本期三立人和大家聊聊如何避免这种PUA，也和大家讨论一下对于精致生活的不同定义。
**【节目时间轴】**
02:16 看来一圈的精致生活案例，返璞归真的日子到底什么样。
04:18 想要成为什么样的人，不是看别人成为什么样的人跟着学。
07:48 精致穷的具象化。
08:43 好钢花在刀刃上，好衣服要等打折买。
10:49 饭都吃不起还要搞时尚？
12:16 这个包假不假要看是什么人背。
16:08 消费陷阱怎么来的?还不就是给你打上标签画好圈子。
19:05 这些节日就是给你营造一种非消费不可的概念！
22:58 心理学用在了营销商，十分诱人的手段。
26:02 收获付出要成正比，三立人一贯的价值观。
32:30 按照自己的节奏，生活还是自己的。
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90.感情或社交的基础是真实，而非美化的人设
13 augustus 2025 · 35 min
老徐个人solo了两期以后，我们三个人终于再次合体了。本期仍然是大家喜欢交友话题，我们常说现在认识人非常的困难，可认识人以后去识别对方也不容易，对于一个陌生人，你根本不知道对方的哪些信息是虚假的。那本期我们来盘一盘现在date app上比较常见的几种造假现象，让大家留个心眼儿… Lees meer
**【节目时间轴】**
04:45混淆学历信息，你猜到哪个算哪个
05:34收入造假，只许看不许花
06:16年龄虚报，你猜我是少女还是阿姨
07:16准备工作没做好，因为学校旁边的小吃就被拆穿了
09:51基础信息造假，是因为不自信还是另有目的？
11:34频繁造假因为曾经成功过？
14:17照片造假有多夸张？刘亦菲也难逃杀猪盘魔爪
16:06借房借车先不说了，衣服都能借呢
19:23见面前是清秀男大，见面后是细狗，这谁能受得了
22:20已婚男隐瞒婚史招蜂引蝶，被发现全是你的问题
28:42在一起之前灵魂共振，在一起之后居然变成安嘉和
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89.看看这个领导图鉴，你离进步不远了~
6 augustus 2025 · 25 min
单立人回归，这次还是男单。 Lees meer
本期是老徐的主业分享，以他人力资源工作的经验分享给大家各种领导的种类和风格。
大家可以按图索骥。如果遇到了，别说我们没教你们哦~
**【节目时间轴】**
01:00 领导的事当然能拿来当主业啦。
01:48 coach来了，你会觉得有帮助吗？
05:00 “今天睡地板，明天当老板”的老板们。
08:16俯首甘为孺子牛型。
11:41 我要我觉得，我不要你觉得型。
15:08很容易站错队的领导类型。
16:41 民主这一套，在公司都玩不转。
19:32投名状类型的领导也是蛮难搞的。
22:30 记好笔记，大家以后肯定用得上。
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88.感情的事当然能拿来当副业啦
30 juli 2025 · 26 min
单立人回归，这次是男单。老徐倾囊奉献自己的副业旅程。 Lees meer
说实话怎么想不到这个副业就干了八年了，认识了很多有趣的人接触了很多案例，这不才能做这个播客的内容嘛。
本期老徐聊一下很多人都好奇的相亲交友情感赛道的副业~
**【节目时间轴】**
01:00 感情的事当然能拿来当副业啦。
03:38 要顺着来，但不要溺着来。
05:45 这行其实有很高的门槛并不是有嘴就行。
07:56 也许这是一道数学题。
09:35 并不是只有男人喜欢年轻的。
12:08还好是个快乐的大结局。
13:11 这个事以后找医生不要找我。
14:35 初恋是迪丽热巴也许也是一个倒霉的事。
16:44 不是污名化，是一种概率上的调侃。
21:00 学会放下面子，感情之路就没那么坎坷了。
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87.有压迫就有反抗，请从这期节目开始
23 juli 2025 · 35 min
树大多枯枝。恶人也自有恶人来磨，三立人又来和你们探讨职场话题了。 Lees meer
你们有没有被职场的坏人所烦恼过，有没有回到家想我为什么不这么回复他。
在工作中我们不能想着去害别人，但更重要的是不能被被人欺负。
本期我们来聊聊，怎么对职场的坏人重拳出击。
**【节目时间轴】**
01:30 活是一件不干，功是一分不少。
04:11 锅子丢来丢去也不是办法，你要刚柔并济化解困局。
05:45 领导不是傻子，你的对手也不是铁板。
07:56 女老板没留证据让小人赚了两百多个。
09:35 嘲讽当作好话听，伸手不打笑脸人。
11:08 就说听三立人能学到东西吧。
15:56 要拿出正凭实据来阻止别人的道德绑架。
18:35 媒体化公开化是国企最不喜欢的处理方式，要合理当做武器。
25:44 让他自己去找下一个，不要啥事都是只招你一个。
29:00 关键时刻还得是发疯有用。
32:25 压迫留证据，等待好时机，一次性给他们送走。
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**【三立人主播】**
老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。
曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。
噗噗猫，ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。
**【本期三立人幕后】**
文案：老徐
剪辑：噗噗猫
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86.人心难测，海王的鬼话总有人爱听
16 juli 2025 · 41 min
海王，一个熟悉又陌生的词。熟悉是因为或多或少你们都遇到过，陌生是因为感觉自己总是和这两个字没啥关系。他们有怎么样的手段？他们会怎么安排自己的时间？怎么辨别出来，如何不受伤害？ Lees meer
本期三个上岸海王（不是）来教大家一些干货，祝大家退去海王潮汐，让他们裸泳。
**【节目时间轴】**
01:48人类观察现场，你有遇到这样的人么？
03:00老徐的观察笔记：拉低预期，营造人设。
04:54鬼话总有人爱听，人心总是难测。
06:51交友软件的协议是非常有用的免责申明？
08:15一问三不知的男人会有多危险？
12:35真小人永远要好于伪君子，这方面也适用。
19:31客气当福气，遇到不要慌。
21:58自我为中心和兼顾别人视角不矛盾。
23:34用金钱衡量肯定不行，不用金钱万万不行。
25:45话术重叠，你是不是真的被他需要？
32:40三种角色，你是哪个？
36:06 理性是最大的武器，交友无往不利。
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85.“应该”的我 vs “想要”的我：如何统一内心的声音？
9 juli 2025 · 45 min
**【本期鸣谢】** Lees meer
汐里心理-女性专属线上心灵港湾 赞助播出
在被别人怀疑之前，我们总先怀疑了自己。好像因为社会的规训和教育，自我认同变成了一件非常困难的事情。
对于这项技能，主播们掌握的也不全面，但至少是互相帮助成长的。本期节目含有深度的成长剖析内容，为年度走心大作。
请大家和我们一起度过一段温暖的时光。
**【本期福利】**
汐里心理是由北大心理硕博团队创立的线上心理咨询平台，同时也是国内首个融合「临床/对话/多维度情绪数据」的专业心理服务平台。一直以来，始终致力于提供女性友好的心理咨询服务，希望能够让更多的女性被看见、被理解、被接住，至今已帮助 10000 + 用户实现情绪改善。
汐里心理聚焦当代女性特有的精神困境：职场偏见中的自我证明困局、母职身份迷失与个人发展的撕扯、亲密关系的内耗与权力重建、社会规训下的自我认同危机。采用更贴合女性思维的「叙事 + 动力学 + CBT」组合疗法，提供「测评 - 对话 - 持续陪伴」的闭环服务，专业且共情的解决方案。 听友福利
搜索并关注「汐里心理」公众号，回复关键词【三立人】，即可领取99元低价首次咨询服务！
本期节目我们会在评论区和两个听友群里分别抽1个听友，一人送出一份免费的首次咨询服务。截止日期为7月13日中午12点。评论区听友需要提供走心评论哟！
**【节目时间轴】**
03:44 认同自己做的节目，认同自己说的话，做播客让老徐完美自洽。
05:04过高的自我要求带来的挫败感会产生什么问题呢？
07:24堵上耳朵捂住嘴，这世界你就是所向无敌的。
10:26做主播不敢表达那你做主播干嘛？
11:31从里到外从上到下你要觉得你自己很优秀。
15:50知行合一是实践自我认同的途径。
19:53女主播一路走来的心路历程，做到实在很不容易。
23:32曼浓的成长故事首次披露，也许你们想不到她的努力。
30:13 拉高自己的认同值，慢慢的再降下来也是一种方法。
37:18 自我和解推动自己，从而一步步自我认同！
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84.如果你肯吃苦，那享福的另有其人
2 juli 2025 · 39 min
我们怕一直围绕相亲交友你们会腻，更怕不聊相亲交友，数据不好。犹豫再三，我们决定，管他呢。本期节目跟大家聊聊生活中那些没苦硬吃的事儿，聊聊长辈们还有公司领导都是怎么劝你吃苦的，我们该不该接受规训乖乖吃苦，还是说有些苦我们是可以反抗的。 Lees meer
**【节目时间轴】**
01:40“你们这些苦算什么，想当年…”怎么吃苦也要攀比？
02:41全世界还有哪个国家比中国人更吃苦耐劳
05:34有人比你更苦，就显得你不苦了吗？强盗逻辑
07:09领导和老板也是劝你吃苦的一把好手
11:15以下这几种苦还是有必要吃一吃的
12:08父母为了让你长大，有多疯狂
15:11劝我吃苦跟劝我结婚有什么区别
21:12公司宣扬一起共度难关，结果抽纸都不发
26:04同事自己做不了客户预期管理，拉着我一起吃苦
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83.相亲&约会潜规则，扒开揉碎了给你讲
25 juni 2025 · 47 min
本期依然是我们听友喜欢的相亲交友话题，只是相较于之前投稿的形式，我们这期特地整理了一些网络上比较有争议且大家都很关心的问题，来和大家详细地聊聊 Lees meer
“为什么对象对我越来越抠？”“为什么亲戚给我介绍的对象一个比一个质量差？”你是不是很好奇这些答案？今天我们就来扒开了揉碎了讲一讲…
**【节目时间轴】**
01:00亲戚介绍相亲对象越来越差是为了规训你还是纯粹看不起你？
08:00线下热情似火，线上忽冷忽热，是我的错觉？
14:39成年人的耐心原来连两周时间都没有
18:28如果对方不跟我规划未来就是在玩我吗？
24:51女主播：对象越来越抠都是我惯的！
30:05担心女生图物质？前提是你要有
33:06约会前期不想付出？好一招空手套白狼
35:42约会对象很被动？那你多动一动
39:08恋爱中觉得女生太作？傻瓜，那是给你机会啊
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82.公司踩雷心破碎，这几类坑快撤退！
18 juni 2025 · 32 min
人三立人职场环节限时回归了！老徐在群里看到大家叨叨了很久的关于职场的各种吐槽，于是和两个美女搭档申请下定下了这期节目！ Lees meer
大家好奇的什么样的公司不能去，什么样的公司要快点跑，怎么样找到个好公司都会在这期节目多少找到一些答案。
订阅三立人，不做职场申冤人~本期有猫猫彩蛋~
**【节目时间轴】**
01:18 大礼包一直没领到，噗噗猫已经无法定义自己的公司是不是好公司了。
02:21 首先公司要把你当人用，钱没赚到，健康还没了，得不偿失。
05:57 可怕的公司文化，会让你情绪崩溃。
07:48 潜规则横行，不公平成为了常态的所谓“大厂”。
09:09 糟糕的领导，小心眼的处理方式，混乱的管理方法。
15:08 不是你能力问题，是这件事本身有问题。
21:30 要做两手准备，出去看看也许会比的想得好的多。
25:35 让自己过得更轻松一点，摆烂也是一种工作态度。
28:44 自己舒服是很重要的，样样都不行就不要在待着了。
29:05 和听友沟通是非常快乐的事情，大家要多多投稿哦~
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81.最贵的不是万两黄金，可能是将心比心
11 juni 2025 · 34 min
人们常说的情绪价值到底有什么价值？什么样的人能给到情绪价值？情绪价值能够后天培养吗? Lees meer
三立人已经很久没有在自我成长赛道开车了，这次就和大家聊聊关于情绪价值的问题。
顺便三立人这个节目到现在已经600天了，如果你们觉得我们三个给足了情绪价值请大家在评论区多多留言互动~
**【节目时间轴】**
01:49 你所不知道的真相，情绪价值比你想象的值钱的多。
03:52 男主播的职场红利尽然来自这个？张弛有度游刃有余的待人接物~
06:31 简单的一个行为就能让人家温暖很久~日子当然和谁过都不一样。
08:49 给到一些好的反馈，情绪上的释放在职场上也是很重要的。
12:21 长夜漫漫一束光，爱情需要的就是装？
17:11 做人要有人味，你总不能还不如AI吧？
20:22 三立人粉丝群，一个情绪价值充沛的地方~
25:10 尽人事听天命，万事都是尽力就好。
27:44 心怀阳光的人才能感染别人，否则就是适得其反。
30:05 不断更也是我们情绪价值的体现！
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80.在爱情和身材中，我选择干饭！
4 juni 2025 · 35 min
第五期来了，家人们的热情已经完全感受到了。有时候我们三个在想是因为这些故事太多了来听我们节目？还是来听我们节目的故事太多？我觉得应该是相辅相成的，有听友们的故事才有我们共创的专栏，怎么越听越像PUA你们了。 Lees meer
总而言之，这个专栏我们一定不会停止更新的，祝大家都会有美满的爱情，八卦和奇葩只是你通向幸福的小风景。
本期场地感谢 风筝店播
**【节目时间轴】**
03:00 一场暗恋就和雷雨一样，轰隆隆来，轻飘飘走。
07:30 家里人资源很优秀，但资源对我的兴趣不大怎么办？
10:13 在爱情和身材中，我选择干饭，没问题吧？
13:00 爱人先爱己，两百块买来的教训。
17:05 长成什么样能让你一天花这么多钱还啥也没捞到啊？我很好奇。
23:01 约会呢就是约定的时间相会，不是约个时间到点你告诉我你要开会。
24:24 年轻人独有的烦恼，会为爱情而浪费自己的宝贵时间。
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79.骗感情可以，但骗钱白嫖不行！
28 mei 2025 · 34 min
我实在没想到我们这个专栏能做到第四期，甚至还会有第五期。我们的节目已经往共创的路上大步前行了，听友们愿意吐槽当然也更愿意听我们几个吐槽。 Lees meer
当然我们的宗旨并不是笑话别人或者纯讽刺，我们可不是那么mean的主播。我们只是想消解一下大家在情感生活中的一些小情绪，我们其实也愿意听到大家甜甜的恋爱~你懂我意思了吗？
本期场地感谢 风筝店播
**【节目时间轴】**
02:21 小镇青年的相亲困境如出一辙，你都不知道会发生什么？
06:50 情场职场两开花真的有这么简单吗？主播的朋友也不是一般人。
11:07 断崖式分手的内核就是你对他没有吸引力了，这个要记笔记哦~
17:15 听友被白嫖了一顿龙虾，同样的事也没放过女主播！
22:21 晚上出没ins要小心遇到怪人哦！
24:11 见的太多，妈宝爸宝已经不值得我们惊讶了。
27:22 删就删了干嘛还要疯狂找存在感啊！
28:23 问出了一个有答案的问题，大家一起来吐槽啊~
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78.播客群隐藏脱单大法？这波操作我只说一次！
21 mei 2025 · 9 min
听友家人们！原本咱们因各种缘故这周节目的是要断更的，可一想到大家每周都等着听我们唠嗑，就超不忍心让你们 “耳朵寂寞”！ Lees meer
思来想去，我噗噗猫火速找老徐、曼浓商量，决定由我来录个单口小节目，陪大家唠唠嗑！
以及咱们节目开启投稿环节小一段时间了！以后咱们就聚焦交友、约会这些热门话题，不管你在情感路上遇到啥小烦恼和心事，都欢迎来和我们聊聊～
困惑自己的“奇葩”故事是否要上节目？
好奇投稿到底有啥要求？
还有咱们的《三立人》家人2群和3群，到底怎么玩才能高效交友？
且听噗噗猫这次作为三立人小代表细细说来～
片尾曲：《姐姐我可以》
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77.你给我从下水道里爬出来！
14 mei 2025 · 31 min
老徐又来带两位美女高强度网上冲浪了~ Lees meer
你们知道“老鼠人”么？反正她俩是真的不知道了，如果不是做这期节目，我估计“老鼠人”这辈子都和她们没啥关系了。
那么什么是“老鼠人”？如何不做“老鼠人”这期节目就带大家好好聊聊，我们三个阳光男女照进下水道~摆脱“老鼠人”！
**【节目时间轴】**
01:21 什么是“老鼠人”？
02:29 表情包也是体现吗？低社交人群的痛苦。
04:40 吴彦祖也当过“老鼠人”？
07:28 吵闹的三个“炸弹人”怎么理解“老鼠人”的特质~
09:39 “老鼠人”朋友也许只是为了获得你的能量？
15:50 自己不救自己的话谁也救不了你。
18:59 减肥也是避免成为“老鼠人”的一条途径~
22:11 我们在家的时候是怎么获得能量的呢？
25:48 成为一个快乐的人，来订阅我们三立人~
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76.怎么出来相亲摆这么大的架子？
7 mei 2025 · 41 min
大家期待的相亲3.0又来啦～自从上次被我们的忠实听友吐槽了故事有点无聊以后，这期特地选了几个非常有代表性的抓马故事… Lees meer
**【节目时间轴】**
01:12不要被包装的人设蒙蔽了双眼
08:27只听过妈宝男，原来还有叔宝男
13:30相亲搞突击，你当我是刘亦菲啊？
16:40情侣头像都不肯换？显而易见，骑驴找马！
21:42不能太依赖别人的爱，自己要拥有幸福的能力
25:01怎么出来相亲摆这么大的架子？
31:07拜托！出来相亲能不能绅士一点啊？
聊天记录⬇️
圆头圆脑哥的故事
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75.这届年轻人，连白嫖都开始“精神内耗”了
23 april 2025 · 1 uur 1 min
千呼万唤“史”出来，本期节目请来了我们这个小节目开播以来最大牌的嘉宾，不开玩笑的主播，猫头鹰喜剧主理人—史炎老师~ Lees meer
这期的节目也比较特殊，从嘉宾到场地都是从史老师那边薅来的，引出了大家都会遇到但是不怎么会讨论的一个话题“白嫖”。
我们三个将从这次“白嫖”史炎老师开始，好好的和他聊一聊关于这件事的各种故事。从自身出发给听友们一些小小的启发和快乐。
**【本期嘉宾】**
《不开玩笑》《都在酒里》《A座B座》主播—史炎
感谢猫头鹰喜剧俱乐部友情提供的录制场地和设备！
**【节目时间轴】**
01:14 至少能播出去已经是三立人的最低标准了。
03:16 原来缘分早就从“白嫖”开始结下了~
05:00 “你要嫖就嫖我”嘉宾独特的应对哲学。
07:21 要么开心一下，要么你就要付钱？
11:49 虽然开心很重要，但还是得规矩一点！
14:50 这是另外的价钱~如何在新人期拒绝压榨？
20:59 面对朋友的索取如何做到内心的平和？
24:45 三立人传统感情支线，如何在婚恋市场拒绝自己被无限索取？
33:48 不要陷入流量陷阱成为了被“白嫖”对象。
41:16 拒绝“白嫖”就要定下一个不能变的规矩~
49:10 有的用还是要用，学会合理利用公众空间。
55:26 过来人说经验，对待真朋友要合理的拒绝！
57:05 多多支持三立人，早日付费上不开玩笑。
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**【本期三立人幕后】**
文案：老徐
剪辑：噗噗猫
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74.恋爱中的“雪花”与“仙人掌”，用职场沟通法升级恋爱关系
16 april 2025 · 34 min
三立人在聊情感的时候不只是聊八卦，也会上一些重要的干货！ Lees meer
当感性的“雪花”遇上理性的“仙人掌”，亲密关系如何避免“相爱相杀”？
从职场沟通书《雪花遇上仙人掌：如何应对高难度沟通》中提炼实用技巧，教你用“铂金法则”等方法经营感情，化解性格差异矛！
**【本期福利】**
🌟欢迎各位家人在评论区分享自己的恋爱观点or故事。我们将在 4 月21日中午 12 点，随缘抽取走心的3位评论听众，每人送出一本《雪花遇上仙人掌：如何应对高难度沟通》。需要出示已订阅《三立人》截图（中奖后再订阅无效哦）。
**【节目时间轴】**
02:00“雪花”还是“仙人掌”，如何定义和对待~
04:07 主播类型大剖析，越长大是不是就越冷静？
05:55 “我和你谈感情，你和我讲道理？”
07:21 铂金法则：要用对的方式去爱人哇~
09:54 21世纪什么最重要！复合型的恋人！
15:50 “管好自己”的智慧：也许你要给的他并不需要。
20:10 “感情前置”的处理：理性的去调整沟通的方式和态度。
25:11 避免一些情感的烦恼，拒绝内化和投射，从加入三立人听友群开始~
27:48 知识要活学活用，家人们来认领自己的故事~改变从现在开始。
29:04 福利时间到~记得多多留言和评论噢~
**【大富大贵听友群】**
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老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。
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73.我说了我的相亲对象就是很奇怪！
9 april 2025 · 35 min
你们心心念念很久的相亲投稿2.0终于来了，我们嘴替的也很开心，可以让大家见到这个世界的多样性。但是我们不能因为别人与我们的价值观不同就冠以对方「奇葩」的称号，我们希望大家可以通过我们的节目能见到更广阔的「天空」… Lees meer
**【节目时间轴】**
02:02 银行从业者周末出差消失？没有任何预兆！
05:26熟练掌握服从性测试的金融男？我们该如何抽身？
10:21十八岁以后男性的外貌优势还能拿出来炫耀？
12:49年少时候的少年已经不符合我现阶段的择偶标准了！
18:41生育价值观不同，没有必要强行在一起
20:55博士女对于未来规划过于明确，显得我们的听友有点不知所措？
23:50市场上很抢手的公医师女，真正相处下来还是有点难以消受
27:59「哥，条件还不错的话，不然我们低调一点呢？」
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72.人情社会的职场打怪升级:有哪些常被忽视的软技能？
2 april 2025 · 33 min
因为上期节目有刘飞老师的参与，这期我们偶尔水一水，一期分成两期录制，但没想到我们自由发挥的水平有在进步诶… Lees meer
这期基于上期客观分析目前就业市场的前提下，我们来聊聊有什么是我们在现阶段能做的，例如提高自己的软技能，提升自己链接人的能力等等…
**【节目时间轴】**
02:08 敢于推销自己，牛逼还得自己吹
08:20三立人现场拱火
09:00捍卫自己的利益，达咩「金钱羞耻症」
12:10沉没成本？敢于放弃你的过去，才有更好的未来
16:54人情社会，如何轻松拿捏链接人的能力？
19:16为了老了不被骗，终身学习必须贯彻到底
22:05硬实力很重要，软技能更不能轻视
26:59不要生气，要争气！
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71.职场预言家查杀：谁偷走了我的offer？
26 maart 2025 · 37 min
朋友们，这是一期非常P的节目！这期节目有嘉宾的加入实在是有点出乎我们的意料，连主播都是录制节目前十几分钟才知道嘉宾会来的，而我们的嘉宾更是连录什么主题都不知道就直接开麦聊了～ Lees meer
这种事儿也就只能发生在《三立人》了
让我们以热烈的掌声有请我们的重量级嘉宾《半拿铁》《三五环》的主播，刘飞老师。和我们一起来聊聊金三银四的招聘旺季，为什么仍然有这么多人没能找到心仪的工作，未来的就业前景究竟在哪…
**【节目时间轴】**
00:15本期的大咖嘉宾揭晓得毫无悬念
02:38果然是主播的舒适区，直接用数据分析就业市场环境
08:09文科生的出路在哪里？
10:50聊AI？那我们这位发行过《人工智能风云录》的嘉宾坐不住了
15:09保险卖得好，能力差不了
17:07原来艺术生的现状更凄惨
23:18制作人发话了，爸爸们快看看我们，我们想接活
25:49就业有问题？老徐来支招了，全是干货
31:17危机还是转机？谁知道呢！
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70.查岗狂魔遇上已读不回大师，这恋爱还能谈吗？
19 maart 2025 · 35 min
三立人回归本心在线拆解恋爱问题！终于又回归了我们喜闻乐见的情感赛道了。 Lees meer
但这次我们不聊八卦我们聊聊心理学，你是焦虑恋爱脑还是回避大冰山，对症下药一一破解。
这哪是谈恋爱？分明是当代恋爱鬼打墙生存实录！
速来收听“保命”无往不利！
**【节目时间轴】**
02:16 恋爱四大人格，你又是哪一个？
04:30 喜闻乐见的主播黑历史，但主角你一定猜不到。
05:46 “如果手机随便看，我的手机能养活八个狗血剧编剧”!
07:30 焦虑让TA成为了侦探，恋爱像是在搞谍战剧。
09:15 离家24小时无人问津，你觉想不到回避型人格的处理方式！
12:50 如果用魔法打败魔法？
16:10 学好这几点，成为你的焦虑自救包~
18:20 话术改造，一点小技巧就能融化大冰山。
20:15 爱情驯养三步法，这样就能征服难搞的TA了吗？
26:10 冷暴力or回避型，那根本就不是一回事好吗！
30:04 新来的听友一定要做这件事能更好的融入我们哦~
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69.左撇子不背锅，温州人不背债！生活里的成见大甩卖！
12 maart 2025 · 34 min
当HR用AI筛掉“兰婷娜”、艺术生被默认为“差生”、温州人必有钱？ Lees meer
三位主播用自嘲与毒舌，拆解职场、地域、身份标签背后的成见逻辑。
从“名字玄学”到社会牛马实录，在偏见与真相间反复横跳，打破成见这座大山，和大家一起来一次认知突围赛。
**【节目时间轴】**
00:32 “兰婷娜”生孩子意愿高？HR这么筛选么？
01:45 蹭热度也是三立人对老徐的成见。
02:12 左撇子哪里不好了？成见是认知捷径，偏见是懒人逻辑。
04:48 老徐喜欢宝马的理由找到了！
05:36 背书背不下来？你绝对猜不到女主播是怎么展露天赋的！
09:01温州人是不是每个人都做生意？女老板亲自下场辟谣~
13:14 富二代人设崩塌，原来他们也会选择这样的生活方式。
16:59 了解这个世界是愚公移山的最好的方法。
18:25 倾听自己喜好不一样的音乐，打破自己的认知。
22:23 不得不佩服咱妈的外交手段~打破成见还得用这招管用。
25:58 三立人的深度哲学，开心就好。
29:27 call back~三立人的先抑后扬极致反差感~
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68.HPV能抓出轨？梅毒怪浴池？如何科学戳破伴侣的谎言！
5 maart 2025 · 41 min
“毫无准备”的三立人与玉米老师，从HPV、梅毒聊到HIV，用三立人的方式拆解性安全知识。有大家都关心的“如何通过HPV分型抓出轨”一直被人拿来当借口的“大众浴池染梅毒是真是假”非常需要大家知道的“HIV治疗新进展”，穿插真实案例与防坑指南，既有硬核科普，也有八卦笑料（主要是八卦笑料）。 Lees meer
**【本期嘉宾】**
万物生长FM主播—张红亮（玉米）
万物生长FM：一档有关生命、死亡与爱的播客，讲述生命科学及一切。
**【节目时间轴】**
01:14 玉米老师自带提纲强势加入，拯救三立人发不出去的节目。
04:08 70%的人至少一次HPV，包括男人也逃不掉
06:28 靠查HPV来判断出轨真的靠谱么？
08:07 有的时候真的很恨自己什么都秒懂
13:13 毛巾马桶盖什么的都是骗人的~只有做这件事你才会感染！
16:08 拒绝病耻感，早发现早治疗都会好起来的。
22:50 提高宣传和防范意识，为我们的健康加油助威。
25:41 不要谈艾色变
30:42 只倾听不评价前提是要有选择这种生活方式的准备。
36:28 不要只顾着忏悔，要自己积极的去面对才是最好的方法。
38:38 安全哲学：不内耗，不羞耻，不侥幸。
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67.如何驾驭反差感？做个“迷人且自洽”的反差人！
26 februari 2025 · 40 min
在生活中，我们发现那些极具反差感的朋友总是让人印象深刻。「表面林黛玉，实际大女主」以及「爹系少年」等等都是利用反差感给人致命的吸引力。本期我们来聊聊那些「披着禁欲系霸总外衣的段子手」，「带着大金链子的大学霸」来多让人上头！ Lees meer
**【节目时间轴】**
03:41披着禁欲系霸总外衣的段子手，谁能抵挡得了？
07:02主播们彼此的第一印象:老徐这么表里如一？
09:37大背头，bb机，舞池里的007，谁能想到哥是高材生
15:26海归大哥如何利用反差感，短短三周攻陷女嘉宾
17:00是什么样的宝藏男孩？竟然让人越谈越上头
18:46女人最好的人设居然是“美强惨”？
21:11线上过度包装，线下“邋遢肮脏”，这类反差可不要学
27:44学会反向立人设，让你的人际交往无忧愁
29:25反差感不一定在自己身上找，让人印象深刻一定要对症下药
31:25反差感和精分，分寸要把握好
34:39一味的追求反差没必要，松弛更重要！
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66.人情世故拿捏住：助你送礼送上心巴！
19 februari 2025 · 34 min
在中国节日多规矩也多，虽然这期节目上的时候我们已经度过了最重要的节日春节还有情人节，但是每年大大小小需要送礼的时候肯定也是不在少数的。 Lees meer
本期三立人和大家来个人情世故板块的内容，聊聊送礼的小门道以备大家不时之需。
**【节目时间轴】**
01:42 你要愿意过，情人节每个月都有~
02:34 互惠原理导致人们更喜欢给别人送去善意。
05:51 日子过得鲜活起来是免不了送礼物的~
08:04 三立人必不缺少的八卦故事！虽然很不常见！
10:52 for曼浓：社会上的事能花钱解决已经是最简单的~
13:10 送礼守则，投其所好给足面子！
16:13 体验要大于实物，一起完成才是好的~
23:28 噗噗猫小课堂~避免送礼雷区。
27:07 送礼高手曼浓把钱花在心坎上。
29:09 贵不贵不好评价，用不用心很好分辨。
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65.男人的消费力不如狗？男女花钱心理大不同！
12 februari 2025 · 37 min
消费市场告诉我们，男人的消费能力某种程度上不如一条狗。 Lees meer
虽然这话有点夸大的成分，但不得不说在消费市场上男人和女人无论在数量上还是领域上都存在着巨大的差异。
本期节目是来自于群里的一次小规模讨论开始的，原来不说大家都不知道彼此是怎么花钱的。
有钱没钱这个年也算是过得彻底了~也希望大家都能花小钱办大事~
**【节目时间轴】**
01:14 打破刻板印象，深挖底层逻辑，为啥会有这么奇特的消费行为？
02:30 噗噗猫适合开一家日用品商店。
05:14 和饮料评鉴师做同事是什么感受？
10:15 买车买房就和买一包厕纸一样的朋友。
16:00 买东西果断or买东西谨慎？男女大不同~
19:30 买得少买得贵，堆着吃灰？
25:29 24年的冲动消费大总结~
29:03 人的消费观是会随着时间推移一直变化，最重要的是享受当下。
31:36 在线征集帮忙拆快递的热心听友~
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64.你快说你们的相亲对象也很奇葩啊！
5 februari 2025 · 39 min
为了蹭上这波春节的流量，我们调换了一下节目的顺序，所以相亲投稿的下期拖到了现在，不过以结尾甜甜的恋爱过程来开启我们的蛇年也不错。 Lees meer
本期依然是由六位听友为我们带来ta们的奇葩相亲经历，有找饭搭子的、有相亲大户，甚至还有开放式婚姻…赶快加入播放列表开始收听吧~
**【节目时间轴】**
02:11相亲次数100+？资深用户！
08:34收入高并不代表什么，有些钱就只是让你看
20:23开放式婚姻？内核不稳定不要轻易尝试！
22:34这哪是相亲？应该是在找饭搭子吧
23:51你在给我搞什么服从性测试啊？
30:03期待已久的甜蜜恋爱来了~
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63.拿好这份防催婚指南，过个开心年！
22 januari 2025 · 48 min
家人们过年好呀~提前给大家拜个早年。那么说起过年大家除了喜气洋洋的氛围外，还是会免不了有一些来自家人的烦恼，比如就是催婚这件事！ Lees meer
在上期节目中大家聊了关于相亲遇到的奇葩和幸福，那么春节肯定就是催婚和安排相亲的高发时间段。
本期节目我们三个给大家支点招，让听友们尽量摆脱催婚的烦恼过个开心的肥年。毕竟三立人一向是把听友当家人，还是那种不催婚的家人~
再次祝大家新春快乐
**【节目时间轴】**
02:42 催婚可能不单单是因为关心你，还有一部分是？
04:01 老徐的妈妈并不担心婚姻问题，担心的事情让人大跌眼镜。
05:19 奇特的催婚方式，结合医学和科学。
07:04 拜托好嘛~我们老板当然不是是个人就可以嫁的~
09:06 实在不行就给个惊吓？
13:41 居然因为催婚这件事闹到了警察局~真是害人不浅!
14:41 防催婚第一招，以退为进！不争对错纯卖惨~
18:27 第二招伸手不打笑脸人，化事业为重做屏障。
21:15 烟雾弹战术，让父母看到一个态度化解矛盾!
23:52 体力不好慎用，超绝体力化解催婚。
26:11 让账单劝退父母，让现实打击家人！
27:53 错峰回家，缩短时间毕竟距离和时间产生美~
29:37 赚信息差~极端案例以魔法打败魔法
31:46 掏父母钱包！让父母衡量婚姻的重量！
39:50 如果你没有渠道认识人，安排相亲当然不要错过！
43:58 三立人祝大家新年快乐，然后记得要投稿哦~
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62.相亲交友事儿多，甜甜的恋爱啥时轮到我？
15 januari 2025 · 43 min
24年12月份的其中一期节目是我们第一次尝试加入听友的投稿内容，没想到大家的反响特别好！那我们怎么可能不趁热打铁在我们的舒适区里薅听友的羊毛呢，毕竟谁还没有几个奇葩相亲故事呢… Lees meer
**【节目时间轴】**
04:16相识两年之后再度“结缘”竟然是因为这个？
09:02相亲过程中，男性视角下的反面教材
13:56带着全家人一起相亲，场面异常尴尬
16:22如此甜蜜的相处细节，主播们坐等好消息
21:21别人相亲带着真诚，这位男嘉宾带着心眼儿
24:37秃头男朋友秃的不止是头，还有心…
32:21“天外来物”果然是求之不得的
34:04暗恋就好像在玻璃渣中找糖吃
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老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。
曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。
噗噗猫，ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。
**【本期三立人幕后】**
文案：曼浓
剪辑：噗噗猫
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61.做不到没关系，我们的生活也没变得很糟糕
7 januari 2025 · 1 uur 3 min
好久不见啊三立人的家人们，是不是想念我们了，在这里道个歉请大家原谅我们拖更了两周~回归的这期我们聊一些让大家都感到轻松的话题吧~人们常说懂了很多道理却过不好这一生。但回过头来看看，过不好好像也没什么大不了的~三个主播在过去的一年中搞砸了很多事，没办成很多事，但会听这期节目我们会发现好像也没什么大不了的。毕竟做不到也是做到的一部分~ Lees meer
**【节目时间轴】**
02:53 老徐一语成谶才导致的停更？
07:06 没关系，又活了一天~没什么大不了的。
08:19 噗噗猫心心念念的裁员要在自己的“努力”下完成了。
12:10 卡点才是令P人都感到焦虑的状态~剩下的不如去吃个早饭。
15:12 那一天一定要记录，但是断了就断了
16:38 执念已经放下了，最主要是我们三个人在一起。
19:01 正方形也好，长方形也罢，都不能作为焦虑的起因。
25:04 不会在迟到这件事上为难自己，录音除外~
27:52 虽然可惜但不遗憾。
33:15 过年相亲应对方法是什么？三天就足够了~
35:00 不讲道理不吵架，老徐慢慢拥有的超绝平和心态。
39:05 徐老师帮听友新年避雷，鼓掌！
44:47 配得感拉满，爱就是礼物，老板真是人间值得~
49:22 丑话要说在前头，事情才有盼头~
54:51 真诚是唯一的必杀技，希望听友以后和我们多多互动~
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59.开心的事在年终总结，不开心的事在年终了结。
18 december 2024 · 1 uur 11 min
时光如白驹过隙，一转眼又到了年末，圣诞元旦接踵而至，春节情人节纷至沓来。 Lees meer
至此岁末年初交际的时候，也是我们三立人陪大家度过的第一个自然年。很多听友去年听我们的时候还是二字头，今年也和我们一样迈入了三立人的行列。所以我们这期特别总结一年来我们三个人各方面的感受和成长，以及对于未来一年的展望，同时我们也收集了几位听友对于这一年的总结和展望~
2025年也希望三立人能陪伴大家以及新的一批朋友共同迈入三立人的队伍中~一起加油~
**【节目时间轴】**
03:04 即将35+的老徐对于2024的变数坦然接受，决定支棱起来~
06:14 成年人的新感悟，互相“利用”一加一大于二！
12:08 大环境不好那就多多看看新路，能有饭吃就是好的路。
16:18 曼浓一年的收获颇丰，事业运爆棚~
20:47 三立人各自的成长需要和大家一起见证~
23:45 2025相约直播间给林总站台！
25:51 噗噗猫今年最大收获是往群里发笑话？深层的原因你真的想不到！
29:14 退一步海阔天空，拒绝焦虑的绑架~噗噗猫收获了更多~
32:29 开心就好~要有配得感，噗噗猫感情即将一马平川~2025年就要快乐松驰。
37:08 噗噗猫想要学一个奇特的技能，期待三立人的直播吧！
38:24 听友嘴替时间~carry的分享~真诚感人
44:05 观火相亲式的总结逻辑满满，期待可以和他线下相见！
49:54 啪叽文艺气息满满开场，感受到了他热情上进！
55:11 王家卫大锤的年终总结，期待他主动一些~
59:39 张浩特的一年就是不内耗的进步，要过好每一天，更加自洽。
1:03:42 表弟的一年是充实的一年，记录了美好的收获。
1:07:24 希望未来大家继续支持我们哟~
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58.感情里的王者思维：暖昧不再让你受尽委屈!
11 december 2024 · 44 min
继上一期暧昧，这周带着我们的暧昧下期来跟大家见面啦～ Lees meer
本期相较于上期来说，本期会聊的更加的深入，更多的实操干货以及在暧昧阶段该避的坑我们也贴心的为大家整理了…
愿我们所有的听友都只需要简单的暧昧阶段就能了解彼此心意，获得甜甜的恋爱，而不是一直陷在痛苦煎熬的阶段久久走不出来……
**【节目时间轴】**
02:01男女主播在直播间亲自感受“勾手心”
08:00刚刚才讲完的错误操作，真实案例马上就上桌了
10:12身体语言能透露出对方是否短择你
16:40如何在暧昧期试探出对方是否重视你
18:18暧昧期不要心态失衡的秘诀:享受当下的不确定性
20:34暧昧期切记患得患失，保持自己的生活节奏
25:40谨慎识别对方是爱你，还是只想睡你
28:31不要让自己成为对方临时打发时间的cheap girl/boy
31:46不要去当血包，会被榨干你身上所有价值
34:08暧昧期间前任来干扰怎么办？资深男主播教你如何实操
36:24暧昧期也需要画饼，来听女主播实践后的真实感受
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57.生米如何变熟饭，暧昧期不再难熬~
4 december 2024 · 37 min
本期是家人们定制的情感向节目。很多听友在听了我们关于相亲交友约会的相关内容后就有了一些疑问，比如暧昧期该如何处理面对处理。 Lees meer
那么这次我们三个就用自己的亲身经历来给大家聊聊关于暧昧期的一些小tips，依旧是欢乐且实用的内容，希望大家多多支持，也希望大家能有甜甜的恋爱。
**【节目时间轴】**
02:27 不必刻意寻找话题，人的分享欲超过你的想象~
06:08 精挑细选主动接近，这才是先下手为强的暧昧。
07:19 暧昧也要设立自己的防沉迷系统。
10:34 很多人搞不定，那是因为见的太少了。
17:49 聊天要张弛有度，犹抱琵琶半遮面的魅力~
20:00 跳出舒适区在暧昧期的接触中也是一样的适用。
23:21 老徐免费大师课！
25:28 要分散热情，太多的错觉会给自己带来困扰。
28:20 噗噗猫车速拉满的一期~
32:23 保持理性~识别风险~保护自己！
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56.号脉时间到！你也被小众羞耻症困扰？
27 november 2024 · 37 min
还记得我们第一期节目，就聊了自己对于自己家乡的“羞耻症”。 Lees meer
其实除了对于自己家乡籍贯的羞耻以外，更多时候我们对于自身的种种也会存在羞耻。
有的可能是大众所能理解的，有的可能就会显得有点特殊不那么让人理解。
本期我们聊聊一些小众的羞耻，也欢迎大家在评论区大胆开麦。
**【节目时间轴】**
02:24 女歌手居然对自己的声音觉得羞耻？
04:24 因为名字让自我介绍也变成了羞耻
06:20 男人的焦虑和羞耻是真的来得晚~
09:03 噗噗猫大胆表露自己的缺点，伴随着整个青春期的羞耻
14:02 自己的照片是不用觉得羞耻的
18:12 展示自己的身体是需要非常大的勇气~
22:30 表达爱意是中国人一辈子要学习的
25:01 少一些包袱感，朋友们都会觉得你很真实
29:52 客观存在没法改变，只能学习接纳~
31:01 面对恶意，不要在乎别人的感受
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55.当代年轻人为了谈恋爱能有多拼？！
20 november 2024 · 52 min
本期是三立人最新版块"3+1"特邀嘉宾板块的第一期~ Lees meer
本期我们会聚焦恋爱赛道，聊聊身边的朋友们为了恋爱能有多拼命。
我们也请来了全职塔罗师“林一听”，针对我们三立人马上就要变成恋爱频道了，来一点小小的玄学震撼。给我们一些她眼中的拼命案例~
一听会为我们讲解一些塔罗师眼里的恋爱禁忌，以及如果你对恋爱没兴趣也有附赠的搞钱转运小知识。
三立人也是好起来了，能有嘉宾愿意上节目了。
我们也会把一听的联系方式放在shownotes的最后，或者可以添加主播找到她~
话不多说开始吧。
**【节目时间轴】**
03:42 老徐副业的下游是玄学么？求人不行就求神~
05:17 打飞滴的爱情能坚持多久？
07:52 朋友圈子的地下情反复被伤害算塔罗又为那般？
09:35 越来越没底线的问题，塔罗师都不想回答了。
11:28 老板娘金句！敲重点~
15:35 塔罗师的拒绝方式。以第一次为准。
19:10 招桃花方式大公开，记笔记了~
23:59 许愿要多详细！越详细越好！
27:14 一定要分手的小技巧~
30:23 男人照片排一排，恋爱运自然来。
32:38 搞玄学要作息规律，也许能量就会帮助你。
35:56 香火足的地方能够带来更多的好运和能量。
42:08 塔罗和程序员是差不多的，你们品。
本期嘉宾：林一听
微信：Lint1115
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54.相亲交友五不做2.0！真话全说我不做，因为我怕被误解。
13 november 2024 · 46 min
继上次相亲交友五不做1.0上线之后，后台数据非常好！ Lees meer
没办法！这种热度不蹭我们都对不起自己和家人们～
这不，相亲交友2.0马上就来了╮(╯_╰)╭
说真的，这个赛道真的是我们的舒适区，无论哪个角度我们三个人都还是有很多话题可以输出！
本期依然是故事多多，且在相亲交友踩坑上也有很多干货输出的一期～
**【节目时间轴】**
02:09大龄海归精英孔雀开屏，女主播凭直觉pass
06:47巧克力味的屎or粑粑味的巧克力，看你怎么选？
09:12一眼定生死，喜欢的人看一眼就能开始～
11:53男人的心机，这事儿还得听听男人怎么说0.0
15:30没有长处的人，情绪价值是他们的唯一价值
17:18拎得清的人实在是难得~
21:30约会初期什么该说？什么不该说？
25:44把“瞎几把乱说”贯彻到底！
28:14“请问这位男嘉宾，谁问你了？”
29:35花里胡哨整一套，主播看到只想逃
31:52过度打扮没必要，清爽干净很重要
35:10房子、车子、票子？聊不好会聊出乱子～
37:57管谁主导话题，聊不到一块，就换个人到人生的下一题
39:10被迫做选择变成霸道？在线替主播叫屈！
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53.相亲交友大实话：经济层面不匹配，强行交往很受罪！
6 november 2024 · 32 min
自从上期节目上线以后，群里的听友们就一直在催更我们的下集! Lees meer
看来在相亲交友这个赛道，我们是越来越垂直了
不过也好，就我们三人这风格，相亲交友话题对于我们真的是手拿把掐~
本期同样是在猫头鹰俱乐部录制的，但是丝毫没有影响到我们三人的发挥
下一次活动，希望有更多的小伙伴加入，通过我们的平台交到好玩有趣的朋友嘻嘻！
**【节目时间轴】**
03:46 女主播之间还有这种拉新方式？
06:42 通过六度人脉，某些人对王鹤棣竟然有邪念！
10:38 细数恋爱中需要花钱的方方面面
14:28女主播为了在市场上流通，提高竞争力，需要花费多少费用？
17:01经济层面不匹配，强行交往很受罪！
20:21内核强大才是恋爱的核心
24:33逆向思维原来是天生的？
26:26出去谈恋爱的前提是“出去”！
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52.当代年轻人的恋爱困境：不想爱 or 不敢爱？
30 oktober 2024 · 37 min
看了下后台的数据，三立人已经快变成恋爱专项的节目啦~不过这有什么不好呢？ Lees meer
本期节目稍微带上一些社会性的话题，主旨是在瞎聊中体现我们的专业性！
为什么大家现在越来越害怕恋爱了呢？不是都需要一个甜甜的爱情吗？为什么越长大越害怕？
这次是三个人听友会现场的录制也切合了这期的主题，想要知道听友会聊了点啥，你们下次也来参加呀！
我们的“交个朋友”10月26日线下活动圆满结束
听友会举办的很成功，也许可以考虑以后做个长期性的活动。
本期送出三本余华老师的新书《女人的胜利》，我们将从评论区抽取三个走心评论~抽奖截止日期是2024/11/4 12点
也欢迎大家有空去看看余华的这本新书！
**【节目时间轴】**
02:13 习惯是一件很可怕的事情，它会让你停滞不前~
05:26 恋爱不如单身爽，原来不止我一个人这么想!
08:04 不好的爱情就像洪水猛兽，我们会避之不及。
10:49 噗噗猫严选推荐→余华新书表达最残酷的爱情真谛！
13:53 任何人都不要影响自己相信爱情的能力！
17:00 因为一些小事分道扬镳，也许他只是你不合拍的“太阳”。
19:21 充满期待但也不求甚解，很多事情不是两个人能决定的。
24:02 不要想当然的高看了自己，忽视了问题，承诺一些做不到的事情。
29:57 一次犹豫会错过什么呢？
32:23 勇敢的表达自己，要争取自己感情，还能有什么可以失去的呢？
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51.相亲交友各阶段，怎样约会才对味？（下）
23 oktober 2024 · 36 min
约会话题的下半场来喽！已经相处了一段时间又该如何面对约会的各种细节呢？ Lees meer
上期的节目让大家回忆起了许多自己经历过的往事~
甚至在我们的听友群还有听友当场自爆了自己做的一点点“蠢事”~
本期我们三个继续我们的下集，如果感兴趣可以把上集也听了，搭配食用效果更好哦！
上期请戳→点击收听
**【节目时间轴】**
02:23 确认关系最关键的要素是什么呢？相亲专家告诉你！
05:32 真诚是唯一的必杀技，但是必杀技也要用出来呀~
07:53 女老板的社死约会想起来就脚趾抠地！
10:18 永远不要陷入自我感动，要全方位的为别人考虑。
13:01 我来到你的学校，走过你来时的路。
17:11 有效果的美好的约会是完全可以复制的。不要怕失去新鲜感。
20:21 要抓紧时间约会~抓住生理性的喜欢。
26:19 外在的配合也是很重要，可以延续在约会时的感觉~
29:09 要做什么可以维护女老板心中恋爱的感觉呢？
31:29 莫名其妙消失的人不靠谱，擦亮眼睛，留个心眼！
片尾曲：《lover Boy 88》88rising
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50.相亲交友各阶段，怎样约会才对味？（上）
16 oktober 2024 · 42 min
约会话题继续！感觉这已经是大家最爱的环节了~ Lees meer
这次呢我们三个根据相识的不同阶段给大家聊聊约会的一些小心得。
基于之前的不要做，我们展开揉碎了聊聊~本次分为上下集可想而知是有多么的有东西可以说了~
约会话题 又来啦，这绝对是大家超爱的环节哦！
这次我们仨要根据约会交友的话题相识的不同阶段，给大伙唠唠约会那些超有趣的小心得。
之前讲过的 “不要做” 系列，这次我们要把它们展开、揉碎，细细地跟大家说道说道。
为啥本次分上下集呢？
那是因为有超多想说的要讲嘛0.0
**【节目时间轴】**
02:01 就算是P人第一次见面也应该遵守这个规矩？
05:36 为什么要一见面就做爱情判官啊！
07:12 预留一些空间和时间，这不是一锤子买卖~
12:18 决定你们第一次见面的场所能事半功倍~
17:11震惊！愿意和你出来见面就已经是很大的光荣了？
22:07 后知后觉，老板意识到自己被下套了？
26:41 相处了一段时间，对待外在需要做些什么？
29:58 一段时间后灵魂沟通需要一些深层次的交流 。
32:17 此言一出节目的层次瞬间高大了起来！
34:28 我来到你的城市，吃过你和别人吃过的饭？
35:33 狗血故事结尾~约会窍门下周继续~~
**【大富大贵听友群】**
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**【三立人主播】**
老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。
曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。
噗噗猫，ENFJ/ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。十佳现充达人。
欢迎大家关注我们的即刻嗷！
**【本期三立人幕后】**
文案：老徐
剪辑：噗噗猫
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49.婚宴见闻大赏，这波 “神操作” 你见过吗？
9 oktober 2024 · 38 min
假期结束啦家人们，有没有想我们呀~ Lees meer
本期节目是预判了大家的假期常规活动，参加婚礼哈哈哈。
大家在假期有没有收到红色炸弹啊？自己印象中参加过或者自己的婚礼有没有什么见闻呢？
工作日调味第一期，讲讲婚礼见闻，希望大家在评论区多多互动哦~
**【本期福利】**
评论区抽2个评论的小伙伴、听友群抽3个小伙伴送上2024年10月13日上海猫头鹰喜剧俱乐部的盲盒拼盘秀门票，一共5张~，活动在上海哦！抽奖日期为10月11日中午12点。
演出分16:00场和19:00场
地点：上海市闵行区虹许路731号4号楼
**【节目时间轴】**
03:34 虽然是说婚礼见闻，但一上来还是让我们相信真爱抵万难。
06:30 有正面就有反面例子，郊区婚礼真的有点离谱！
10:31 轻松浪漫也不劳累，网友婚礼是未来的趋势吗？
15:24 老板两次的伴娘经历撬动了经济杠杆~
17:12 老徐不结婚原来是因为这个？
19:48 数钱也是必不可少的环节。
23:12 娶曼浓的婚礼只要做到这一点就行了~
24:28 天下苦份子钱久矣！
29:22 婚礼的礼节和习俗已经不符合现代审美了，可以摒弃了！
34:28 ta说这些你信么？
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